به گزارش قائم آنلاین، باید بگویم شخصا خیلی چای دوست دارم؛ و همیشه صبحم را با نوشیدن یک فنجان چای آغاز می‌کنم. در حال حاضر چای‌های گیاهی گوناگونی در بازار‌ها وجود دارد، از چای سبز گرفته تا چای سیاه. توصیه‌های پزشکی را هرگز نادیده نگیرید، مطالعات نشان می‌دهند، اکثر افراد روزانه دو فنجان چای می‌نوشند.
به گزارش قائم آنلاین، زمانی که مشکلی در بدن وجود دارد و همه چیز به خوبی کار نمی‌کند، درد یکی از ابزار‌های کلیدی بدن برای ارائه هشدار محسوب می‌شود. همه ما هر از گاهی احساس درد را مانند سردرد تجربه می‌کنیم، اما درد مزمن می‌تواند بر روابط شما با اطرافیانتان و همچنین انجام وظایف روزانه
به گزارش قائم آنلاین، مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری التهابی مزمن سیستم عصبی مرکزی (مغز و نخاع) است و زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به ماده چرب محافظت کننده از فیبر‌های عصبی در مغز و نخاع، حمله می‌کند. هر کسی می‌تواند به بیماری ام اس مبتلا شود، اما نرخ ابتلا به آن
به گزارش قائم آنلاین، این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. منابع غذایی ویتامین A این ویتامین دارای دو دسته منبع است: منابع حیوانی و منابع گیاهی. منابع حیوانی شامل: جگر، کره، زرده تخم‌مرغ است و منابع گیاهی شامل: سبزی‌های دارای برگ سبز، سبزیجات نارنجی و زرد مانند گوجه‌فرنگی و هویج و میوه‌هایی
به گزارش قائم آنلاین، سرانه مصرف روغن‌های نباتی در دهه ۴۰ معادل ۲.۵ کیلوگرم، در هه ۵۰ معادل ۴.۷ کیلوگرم، در دهه ۶۰ معادل هشت کیلوگرم، در دهه ۷۰ معادل ۱۲ کیلوگرم و در دهه ۸۰ معادل ۱۶ کیلوگرم اعلام شده است.به نقل از سلامت نیوز ، طبق آمار‌های ارائه شده در سال ۲۰۱۶ میلادی
به گزارش قائم آنلاین، به نقل از سلامت نیوز ، هوس خوردن برای کسی که سعی دارد وزن کم کند مانند حرفی زشت می‌ماند. مهم نیست ” همین الان می‌خواهم ” شما چیست – پیتزا، برگر، بستنی، کیک – مطمئنا در این زمان درگیر کشمکش بین کاری که دوست دارید انجام دهید (خوردن غذایی که
به گزارش قائم آنلاین، در این مطلب به نقل از سلامت نیوز ،با علت خواب آلودگی و کسالت فصل بهار آشنا می‌شویم و اشاره‌ای به شرایط حجامت در فصل بهار شده است. سمیه ذاکری درباره علت خواب آلودگی در فصل بهار اظهار کرد: فصل بهار دارای طبیعت گرم و‌تر است، باعث انبساط، غلیان و جوشش
به گزارش قائم آنلاین، مثانه از جمله اندام‌هایی در بدن انسان است که به طور معمول تا زمان بروز مشکل در آن کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد.به نقل از بیتوته این در شرایطی است که پیشگیری از مشکلات مثانه بسیار آسان‌تر از درمان آنهاست. مثانه اندامی انعطاف پذیر است که زیر کلیه‌ها و
به گزارش قائم آنلاین، ویتامین «دی» یکی از مهم‌ترین ویتامین‌ها برای عملکرد صحیح بدن است که بدن درد و احساس خستگی از علائم کمبود آن به حساب می‌آید. مصرف مکمل‌های این ویتامین روش خوبی برای تامین ویتامین «دی» مورد نیاز بدن است، اما مصرف بیش از حد آن به سلامتی آسیب می‌زند. ویتامین «دی» که
به گزارش قائم آنلاین، یادواره 165 شهید گلزار سیدنظام‌الدین و 4 شهید خوشنام در مسجد 5 تن آل عبا قائم شهر برگزار شد. در این مراسم حمید رسایی مدیر مسئول هفته‌نامه نه دی بعنوان سخنران برنامه حضور پیدا کرد.