به گزارش قائم آنلاین، ویتامین K در دو شکل است. اولین شکل آن ویتامین 1- K است که در گیاهانی از قبیل اسفناج و کلم وجود دارد. دومین نوع آن هم در بدن یافت می‌شود که به طور طبیعی محل تولید آن در روده است. هر دو ویتامین 1- K و 2- K پروتئین‌هایی تولید
به گزارش قائم آنلاین، به صورت کلی هیچ روشی نمی‌تواند سیر تکاملی صافی کف پا در بچه‌ها را تغییر دهد و تشخیص این‌که صافی کف پا در کدام گروه از بچه‌ها در آینده علامت‌دار می‌شود مشکل است. بیژن، ولی الهی یک پزشک در خصوص علل بروز این مشکل توضیح داد: صافی کف پا در دوران
به گزارش قائم آنلاین، در تهیه، تولید و مصرف هر غذایی باید نکاتی رعایت شود و مهمترین نکته آن است که برخی از غذاها باید با “مصلح” ویژه آن مصرف شود. در واقع رعایت این نکته باعث هضم و جذب بهتر مواد غذایی در بدن می‌شود و احیاناً چنانچه، غذایی مثلا به دلیل طبیعت سرد،
به گزارش قائم آنلاین، ضایعات به صورت نواحی مدور یا بیضی شکل و با حدود کاملا مشخصی تظاهر می‌کنند. استرس به عنوان علت این بیماری ذکر شده ولی وراثت و وجود بیماری دیگر از قبیل مشکلات تیروئید، کم‌خونی شدید، ویتلیگو، دیابت و… در ابتلا به این بیماری موثر شناخته شده است. این بیماری با درگیری
به گزارش قائم آنلاین، محمد انصاری‌پور درباره محتوای شام و ارتباط آن با سلامتی اظهار کرد: همان‌طور که می‌دانید هورمون انسولین و هورمون رشد رابطه عکس با یکدیگر دارند یعنی با افزایش یکی دیگری کاهش پیدا می‌کند. وی افزود: هنگام مصرف ماده غذایی حاوی کربوهیدرات‌ها، هورمون انسولین ترشح می‌شود و اگر قندهای مصرفی ساده باشند
به گزارش قائم آنلاین، اولین چیزی که برای زیبا و تمییز نگه داشتن لباس هایتان باید انجام بدهید این است که چگونه شستشوی آن‌ها را به درستی انجام دهید. با ما در سایت مشروح همراه باشید که به شما در مورد اشتباهات رایجی که می‌تواند به پوشاک مورد علاقتون آسیب بزند آموزش بدهیم. در ادامه
به گزارش قائم آنلاین، لباس‌های یقه اسکی، لباس‌های مناسب فصل‌های سرد و بخصوص زمستان هستند.به نقل از بیتوته این لباس‌ها در عین سادگی بسیار شیک بوده و به راحتی می‌توان با لباس‌های دیگر هماهنگ کرد. با این روش‌ها تیپ زمستانی متفاوتی را همراه با پوشیدن یقه اسکی تجربه کنید. لباس یقه اسکی را
به گزارش قائم آنلاین، معمولا تخم مرغ را در محفظه تعبیه شده داخل درب یخچال نگهداری می‌کنیم. اما این کار به شدت اشتباه است. در ادامه این مطلب را به نقل از مشروح بخوانید. متخصصان براین باورند که سوراخ‌های طراحی شده برای نگهداری تخم مرغ مکان مناسبی برای نگهداری آن‌ها نیستند. زیرا با هر بار
به گزارش قائم آنلاین، یک متخصص طب ایرانی با توضیح خواص یک ادویه گفت: این ماده غذایی برای درمان سوء هاضمه، درد و نفخ معده اثرگذار خواهد بود. ابراهیم ایران‌دوست متخصص طب ایرانی در خصوص خواص درمانی دارچین اظهار داشت: دارچین، علاوه بر خواص درمان اختلال‌های گوارشی، از خاصیت آرامش بخشی برخوردار است. وی ادامه
به گزارش قائم آنلاین، کسری طبری دندان‌پزشک در عوارض استفاده از پودرهای سفید کننده بر روی دندان‌ها اظهار داشت: استفاده طولانی مدت پودرهای سفیدکننده خطرات زیادی برای سلامت دهان و دندان دارد، افزود، مواد داخل این پودرهای سفیدکننده طولانی مدت باعث از بین رفتن یک لایه از سطح دندان‌ها می‌شود. وی ادامه داد: استفاده طولانی