به گزارش قائم آنلاین، داشتن یک خواب طولانی و لذتبخش در تعطیلات آخر هفته، برای بسیاری از ما یک اتفاق تجملی است که همه ی هفته بی صبرانه منتظر وقوعش هستیم. گرچه خواب زیاد و طولانی به صورت گهگاه در مجموع مسأله ی نگران کننده ای محسوب نمی شود، اما اگر چندین روز هفته را

به گزارش قائم آنلاین، به نقل از اسپوتنیک  اگر در رژیم غذایی خیلی سخت قرار دارید ممکن است پس از گذشت زمان ادامه آن برایتان دشوار شده و در نتیجه با مشکلاتی چون چاقی، سوء‌هاضمه و ناراحتی‌های گوارشی مواجه شوید. برای جلوگیری از این موضوع، حتما محصولات لبنی حاوی لاکتوباسیل‌ مانند ماست را در رژیم

به گزارش قائم آنلاین، «جاسیندا آردردن» نخست وزیر نیوزیلند اعلام کرد که همه محدودیت های باقی مانده در مورد افراد و مشاغل، به استثنای کنترل های سخت مرزی، لغو می شود و راه را برای ازسرگیری زندگی عادی هموار می کند. این کشور پیشتر گزارش داد که آخرین بیماران مبتلا به کرونا بهبود یافته اند

به گزارش قائم آنلاین، هنگامی که صحبت از مشکلات پوستی می‌شود، شاید یکی از عذاب آورترین و خجالت بارترین آن‌ها جوش باشند که اکثر افراد در یک دوره‌ای از زندگی خود با آن مواجه بوده اند. تأثیرگذاری آن بر زیبایی انسان، احساس بد، ایجاد زخم و طولانی بودن درمان آن، تنها بخشی از دلایل مبتلایان

به گزارش قائم آنلاین، به نقل از خبرگزاری اسپوتنیک یک فروند هواپیمای C-۱۳۰ نیروی هوایی آمریکا هنگام فرود در پایگاه هوایی التاجی عراق از باند خارج و دچار حادثه شد. سخنگوی رسمی ارتش در انجام عملیات‌ها در بیانیه‌ای اعلام کرد: «هواپیمای نظامی C-۱۳۰ وابسته ائتلاف بین‌المللی ضد داعش به هنگام فرود در پایگاه هوایی التاجی

به گزارش قائم آنلاین، به نقل از خبرگزاری فرانسه، رشد اقتصادی سومین اقتصاد بزرگ جهان همان گونه که پیشتر نیز انتظار می رفت کاهش داشته و به محدوده منفی رسیده است. به گفته اقتصاددانان کارشناسان، شیوع ویروس کرونا و اخلال در زنجیره تجارت خارجی عوامل اصلی ثبت این عملکرد بد بوده اند. طبق اعلام دولت

به گزارش قائم آنلاین، به نقل از خبرگزاری رویترز مارشال بیلینگزلی، نماینده ویژه آمریکا در برنامه‌های کنترل تسلیحات هسته‌ای اعلام کرد که ایالات متحده و روسیه در مورد زمان و مکان برگزاری مذاکرات کنترل تسلیحات هسته‌ای به توافق رسیده‌ و قصد دارند تا از چین برای حضور در این مذاکرات دعوت کنند. وی هم‌چنین اظهار

به گزارش قائم آنلاین، این هنرمند در یادداشت خود که آن را در اختیار ، قرار داده نوشته است: «به نظر می‌رسد خطر تعطیلی تئاتر بیش از آنکه اقتصادی و معیشتی باشد و دامنگیرِ هنرمندانِ تئاتر، فرهنگی و اجتماعی است و دامنگیر همه‌ی جامعه‌ی تماشاگران و مخاطبین تئاتر. چنین خطری که نمودِهای فراوان آن را

به گزارش قائم آنلاین، به نقل از خبرگزاری رویترز رجب طیب اردوغان اعلام کرد که در یک تماس تلفنی با دونالد ترامپ، رئیس جمهور ایالات متحده حول مسائل مربوط به لیبی و درگیری‌های موجود به بحث و گفت‌وگو پرداخته و بر سر «برخی از موضوعات» و مسائل مربوط به تحولات آن‌جا به توافق و اجماع

به گزارش قائم آنلاین، دوومیدانی یکی از رشته‌های پرماده ورزشی است که در هر ماده ورزشکاران زیادی فعالیت می‌کنند و تا جای ممکن تمرینات خود را با مربی شخصی پیش می‌برند، بنابراین مربیان زیادی هم در این رشته فعالیت دارند اما با توجه به هزینه‌های بالای تمرین و سرمایه گذاری کم از طرف باشگاه‌ها، اکثر