به گزارش قائم آنلاین، هرچقدر هم به ورزش اهمیت بدهید، رعایت نکات تغذیه ای از اصول مهمی است که نباید دست کم گرفته شود. اگر در روش های پخت غذا، اشتباه کنید، کالری بیشتری را دریافت می کنید و چاق خواهید شد. در ادامه به معرفی تعدادی از این روش های اشتباه پخت غذا می
به گزارش قائم آنلاین، آیت‌الله علی معلمی امروز در خطبه‌های نماز جمعه این شهرستان با بیان اینکه خبر شهادت سردار سلیمانی در سحرگاه امروز نه تنها ایرانیان بلکه همه مسلمانان غیرتمند و آزادی‌خواهان جهان را متأثر کرد، گفت: از بُعد عاطفی از دست دادن عزیز سخت و دشوار است. وی افزود: بعد از مقام معظم
به گزارش قائم آنلاین، مهدی جعفری کارگردان فیلم سینمایی «23 نفر» با انتشار عکسی از حضور سردار قاسم سلیمانی در پشت صحنه فیلم «23 نفر» نوشت: فرمانده وقتی شنید که ساخت فیلم «23 نفر» به جریان افتاده است، در اولین روزهای فیلم برداری مشتاقانه به دیدار سربازان دیروزش شتافت تا پس از سال‌ها دوباره دست
به گزارش قائم آنلاین، در پی ترور سردار قاسم سلیمانی فرمانده شهید نیروی قدس سپاه پاسداران به‌دست نظامیان آمریکایی، خانواده شهدای ترور کشور بیانیه‌ای صادر کردند. متن بیانیه خانواده شهدای ترور کشور به شرح ذیل است: بسم الله الرحمن الرحیم مِنَ الْمُؤْمِنِینَ رِجَالٌ صَدَقُوا مَا عَاهَدُوا اللَّهَ عَلَیْهِ فَمِنْهُمْ مَنْ قَضَى نَحْبَهُ وَمِنْهُمْ مَنْ یَنْتَظِرُ وَمَا بَدَّلُوا
به گزارش قائم آنلاین، «سعدالله زارعی» در سرمقاله شماره امروز روزنامه «کیهان» نوشت: این یادداشت را در حالی می‌نویسم که کلماتی مناسب برای بیان «آنچه باید» نمی‌یابم درباره «مردی» باید بنویسم که علیرغم ارادت بسیار و انسی که با او داشته‌ام، قادر به بیان نیستم. «سردار حاج قاسم سلیمانی» دارای شخصیت عجیبی بود، «مهربان و
به گزارش قائم آنلاین، شنیده‌ها را دیده؛ از نزدیک‌ترین زاویه. میان او و ابهت و شجاعت سردار دلها، فقط یک لنز دوربین فاصله بوده. و حالا هرچه انبوه عکس‌هایش از حاج قاسم را مرور می‌کند، در هیچ‌کدامشان نشانه‌ای نمی‌بیند از نزدیکی لحظه فراق. مات و مبهوت آرشیو پر و پیمانش را زیر و رو می‌کند
به گزارش قائم آنلاین، «عباس حاجی نجار» در واکنش به جنایت تروریستی آمریکا، در یادداشتی نوشت: اقدام جنایتکارانه رژیم تروریستی حاکم بر امریکا در به شهادت رسانیدن سردار شهید سپاه اسلام سپهبد قاسم سلیمانی در بامداد روز جمعه ۱۳ دی‌ماه در جریان یک سفر رسمی به عراق که به دعوت دولت این کشور صورت گرفته
به گزارش قائم آنلاین، بخوانید: بسم‌الله الرحمن الرحیم بشنوید: بسم‌الله قاصم الجبارین شهادت هنر مردان خداست، 24 ساعت از اعلام خبر شهادت سردار دلها می‌گذرد، 24 ساعتی که نه تنها ایران بلکه بغض را در گلوی میلیون‌ها مسلمان جهان انداخته است. نمی‌دانم چگونه بیان کنم چراکه از دست دادن شخصی همچون مالک اشتر زمان سپهبد
به گزارش قائم آنلاین، همسر شهید «سعید انصاری» را امشب در اولین شب شهادت سردار حاج قاسم سلیمانی در مجموعه شهدای انقلاب واقع در بهارستان ملاقات می‌کنیم. محفلی که امروز به یاد شهید سردار سلیمانی برگزارشده است. «فاطمه جعفری» همسر شهید انصاری می‌گوید: «امشب دورهم جمع شده‌ایم. مثل یک خانواده بزرگی که پدر ازدست‌داده‌اند شاید
به گزارش قائم آنلاین، سردار علی فدوی جانشین فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در برنامه حاشیه و متن شبکه سوم سیما، اظهار داشت: در صحنه‌های بسیار زیادی حاج قاسم را دیدم که احتمال شهادت در آنها بسیار زیاد بود، اما وقتی خداوند مقدر کند یک نفر بماند تا کارهای بزرگی انجام دهد، اینگونه می‌شود