«چاقی» موجب تشدید آسم در کودکان می‌شود

«چاقی» موجب تشدید آسم در کودکان می‌شود

به گزارش قائم آنلاین،نتایج یک بررسی جدید نشان داد، چاقی علائم آسم در کودک را تشدید می‌کند و به آن دامن می‌زند. محققان، پرونده نزدیک به ۴۰ هزار کودک ژاپنی مبتلا به آسم را مطالعه کردند و دریافتند کودکان چاق مبتلا به آسم به مراتب بیش از کودکان لاغر مبتلا به آسم در بیمارستان بستری

از داور مسابقه شکایت می‌کنیم و کوتاه هم نمی‌آییم

از داور مسابقه شکایت می‌کنیم و کوتاه هم نمی‌آییم

به گزارش قائم آنلاین،به نقل از سایت باشگاه نساجی مازندران، این باشگاه پیرامون اتفاقات بازی با استقلال بیانیه‌ای صادر کرد. این بیانیه به شرح زیر است: «داور در هر مسابقه فوتبالی، به منظور رعایت عدالت و برابری منصوب می‌شود اما آنچه در دیدار امروز استقلال تهران و نساجی مازندران مشخص بود موعود بنیادی‌فر و کمک‌هایش

خواص شگفت‌انگیز این دانه معجزه‌گر

خواص شگفت‌انگیز این دانه معجزه‌گر

به گزارش قائم آنلاین،تغییر فصل از تابستان به پاییز باعث می‌شود میل بدن به مصرف خوراکی‌های پرکالری و چرب بیشتر شده و در نتیجه جلوگیری از افزایش وزن به چالش جدی برای افراد تبدیل می‌شود. با این وجود افزودن دانه چیا به رژیم غذایی می‌تواند از طریق تامین مواد مغذی بدن میزان اشتها را کاهش

۱۰ راهبرد برای افزایش بهره‌وری مغز

۱۰ راهبرد برای افزایش بهره‌وری مغز

به گزارش قائم آنلاین، برخی افراد در زندگی خود بسیار موفق هستند. اگرچه آنها به طور معمول افرادی باهوش، باانگیزه و موفق هستند، اما همواره با تمام توان و در بهترین شرایط خود کار نمی کنند. آنها نیز همانند انسان های دیگر گاهی اوقات خستگی، ناتوانی و دشواری در تمرکز را تجربه می کنند. به نقل

حدیث روز/ یک توصیه زیبا از امام حسین(ع)

حدیث روز/ یک توصیه زیبا از امام حسین(ع)

به گزارش قائم آنلاین،امام حسین علیه‌السلام فرمودند: شما را به تقوای الهی سفارش می کنم؛ زیرا خدا ضمانت داده کسی را که تقوای الهی پیشه سازد، از آنچه ناخوش می دارد، به آنچه خوش می دارد انتقال دهد، و از جایی که گمان نمی برد، روزی اش دهد. متن حدیث: اُوصِیکُم بِتَقوَی اللّه ِ فَإنَّ

با خواب کالری بسوزانید!

با خواب کالری بسوزانید!

به گزارش قائم آنلاین،بدون تردید نیازی نیست مقاله ای چند صفحه ای را در یک نشریه معتبر مطالعه کنید تا دریابید کمبود خواب به خستگی و نوسانات خلقی منجر می شود. هر فردی از این موضوع آگاه است که هرچه کمتر بخوابد، در ادامه احساس خستگی بیشتر و افت عملکرد خود را تجربه می کند،

کلید بهره‌مندی از استخوان‌هایی سالم و قوی

کلید بهره‌مندی از استخوان‌هایی سالم و قوی

به گزارش قائم آنلاین،در شرایطی که کلسیم از اهمیت ویژه‌ای برای بدن انسان برخوردار است، اما تنها عامل تاثیرگذار در سلامت استخوان های ما محسوب نمی شود. به نقل از “لیو لاو فروت”، همواره این موضوع را شنیده ایم که برای بهره‌مندی از استخوان های سالم و قوی باید به میزان کافی کلسیم دریافت کنیم.

چگونه ریزش موی فصلی را برطرف کنیم؟

چگونه ریزش موی فصلی را برطرف کنیم؟

به گزارش قائم آنلاین،اگر به تازگی زمانی که مو‌های خود را شانه می‌کنید مقدار زیادی موی از دست می‌دهید یا دچار تشدید حمله‌های آسم و آلرژی، خشکی و خارش پوست بدن و حتی دیدن کابوس‌های شبانه شده اید این مشکل‌ها به دلیل تغییر فصل است. با وجود آنکه بیشتر افراد در فصل‌های سرد سال دچار

موثرترین نسخه گیاهی برای کاهش غلظت خون

موثرترین نسخه گیاهی برای کاهش غلظت خون

به گزارش قائم آنلاین، به افزایش تعداد گلبول‌های قرمز خون، غلظت خون می‌گویند. اگر میزان هموگلوبین خون در مردان بیشتر از ۱۸ و در زنان بیشتر از ۱۶ گرم در دسی لیتر باشد، فرد دچار غلظت خون است. این عارضه بیشتر در مردان بالای ۴۰ سال دیده می‌شود. غلظت خون می‌تواند عامل ابتلا به بیماری‌های دیگر

خوراکی‌هایی که دوست قلب شما هستند

خوراکی‌هایی که دوست قلب شما هستند

به گزارش قائم آنلاین، دکتر سارا سایمان، متخصص بیماریهای قلبی فهرستی از مواد مفید برای سلامت قلب ارائه داده است که در ادامه به آنها اشاره شده است. هندوانه این میوه آبدار کم کالری میان وعده عالی است که سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان است. هندوانه منبع اعجاب آوری از لیکوپین است که در کاهش خطر ابتلا به بیماریهای