به گزارش قائم آنلاین، آیا هر روز بدون دلیل به خاطر موضوعات مختلف دچار نگرانی شدید، احساس اضطراب و پریشانی میشوید؟ نگرانیهای روزمره، طبیعی هستند. حتی اینکه گاهی بخاطر یک مساله خاص دچار اضطراب شدید شوید نیز عادی است. اما ترسها و نگرانیهایی که توانایی شما را برای فعالیتهای روزمره کاهش میدهند، طبیعی نیستند. اضطراب
به گزارش قائم آنلاین،این روزها خیارهایی که در بازار میوه و ترهبار به فروش میرسند دو نوع مزرعهای و گلخانهای هستند، اما چه نوع خیار و با چه ویژگیهایی برای مصرف روزانه مناسبتر است؟ در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. اصلیترین مشکل خیارهای گلخانهای، سمهای قوی است که در گلخانه
به گزارش قائم آنلاین،فرهاد وحید دکترای تغذیه و رژیم درمانی درباره افرادی که میل شدید به مصرف مواد غذایی خاصی مانند خوراکیهای شیرین دارند، اظهار کرد: تمایل شدید به استفاده از مواد غذایی خاص نشانه بیماری نیست، عوامل مختلفی سبب میشوند که علاقه فرد به خوردن برخی ترکیبات افزایش پیدا کند. وی بیان کرد: ذائقه
به گزارش قائم آنلاین، نتیجه تازهترین تحقیقات نشان داده است خواب کمتر از ۶ ساعت میتواند بیش از هر عامل دیگری به مغز آسیب بزند. بر اساس مطالعات انجام شده، کمبود خواب بیشترین تأثیر خود را در مغز میگذارد و عواقب نگران کنندهای به جای میگذارد که زمینه بیماریهای متعدد را فراهم میکند. محققان دریافتند
به گزارش قائم آنلاین،دکتر محمدحسین عزیزی گفت: شرایط نگهداری شیرهای پاستوریزه از زمان تولید تا مصرف آن، بسیار حائز اهمیت است. در زمان توزیع از کارخانه تا فروشگاهها باید در شرایط یخچالی و سرد حمل شوند، علاوه بر آن، در مغازهها نیز باید در یخچال نگهداری شده باشند که بتوان آن را تا تاریخ مصرف
به گزارش قائم آنلاین،نیاز جسم و روان به ورزش به قدری حائز اهمیت است که انجام حرکات ورزشی از همان روزهای اول زندگی آغاز میشود و این فرآیند در هر سن و سال و شرایطی باید ادامه یابد و تنها دلایل پزشکی میتواند تحقق این نیاز را آن هم در شرایط خاصی همچون بارداری پرخطر
به گزارش قائم آنلاین، میتوان با استفاده از عسل و نمک، نوعی خمیردندان ساخت که مصرف این نوع خمیر دندان طبیعی و ارگانیک، نهتنها آثار سوء برای دندان و لثهها ندارد بلکه خواص درمانی متعددی دارد و چون یک ترکیب خوراکی است با بلعیدن احتمالی آن، باز هم از مصرف خمیردندان، لذت خواهید برد! دیگر
به گزارش قائم آنلاین، علیرضا جهانبخش، لژیونر موفق ایران در فوتبال هلند قرار است این فصل هم در تیم آلکمار بازی کند. این بازیکن که فصل گذشته یکی از موثرترین بازیکنان لیگ هلند لقب گرفت، درباره شرایط خود و تیمش با یک خبرنگار آزاد انگلیسیزبان در توییتر به صحبت پرداخت که مصاحبه او را در
به گزارش قائم آنلاین،حجتالاسلام احد آزادیخواه نماینده مردم ملایر در مجلس شورای اسلامی در پی شهادت مدافع حرم محسن حججی در مرز عراق و سوریه بهدست تکفیریهای داعش، طی توییتی خطاب به وی نوشت: «محسن جان حرارت خون گلویت تا ابدیت گرمابخش محفل عاشقان مکتب اباعبدالله خواهد بود و غرور چشمانت فخر ایران و ایرانیست
به گزارش قائم آنلاین،سیدجواد ابطحی نماینده مردم خمینیشهر در مجلس شورای اسلامی با اشاره به حضور خود در شعبه ۹ بازپرسی دادسرای رسانه به واسطه شکایت نهاد ریاست جمهوری تحت عنوان تشویش افکار عمومی از محتوای یکی از سخنرانیهایش در دیماه سال گذشته در حوزه انتخابیه گفت: وقتی مسئولان دولتی اظهار نظر وکیل ملت را جرم