به گزارش قائم آنلاین،باوجود فواید زیاد تخم مرغ برای سلامتی، افرادی که گیاهخوار هستند، به تخم مرغ آلرژی دارند و یا تحت رژیم غذایی کم‌چرب و کم کلسترول قرار دارند شاید نیاز داشته باشند تا مصرف تخم‌مرغشان را محدود کنند. سال‌ها بود که گفته می‌شد تخم مرغ، کلسترول و چربی بالایی دارد که می‌تواند خطری