برنزه شدن با سولاریوم یا نور خورشید کدام بهتر است؟

برنزه شدن با سولاریوم یا نور خورشید کدام بهتر است؟

به گزارش قائم آنلاین،یک متخصص پوست هشدار داد: مردم جنوب کشور که در این روز‌ها طولانی‌ترین و بیشترین میزان تابش نور خورشید را تحمل می‌کنند لذا دقت داشته باشند در ساعاتی که آفتاب بیشترین اشعه ماورای بنفش را از خود ساطع می‌کند در معرض آن قرار نگیرند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت

هشدار؛ تومور غدد بزاقی در کمین افراد بالای ۴۰ سال

هشدار؛ تومور غدد بزاقی در کمین افراد بالای ۴۰ سال

به گزارش قائم آنلاین، یک متخصص گوش، حلق و بینی با بیان اینکه افراد بالای ۴۰ سال مراقب تومور غدد بزاقی باشند، گفت: تومور غدد بزاقی با علائمی مانند تورم صورت در نواحی غدد بزاقی و عدم تقارن صورت بروز می‌یابد. بیژن نقیب‌زاده متخصص گوش، حلق و بینی در‌ آستانه برگزاری سومین سمینار تومور‌های سر وگردن

راهکارهای طب سنتی برای پایین آوردن فشار خون

راهکارهای طب سنتی برای پایین آوردن فشار خون

به گزارش قائم آنلاین،سید مهدی میر غضنفری عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش جمهوری اسلامی اظهار کرد: از دیدگاه طب سنتی پیش از درمان فشار خون باید در ابتدا علت آن رفع شود زیرا یکی از مهم ترین دلایل بروز این عارضه تجمع مواد دم بلغم ( مواد زائد یا خلط در بدن) است،

۵ اصلی که در پاسخ به پرسش کودکان باید بدانیم

۵ اصلی که در پاسخ به پرسش کودکان باید بدانیم

به گزارش قائم آنلاین، كودك در دنیایی از شگفتی‌ها به سر می‌برد. دورادور همه‌چیز دگرگون می‌شود. او تشنه دانش و شناختن است. می‌پرسد، پرسش‌هایش وسیله‌ای است برای گشودن رازهای این همه شگفتی‌ها، اطرافیان كودك برای او منابع پایدار اطلاعاتی هستند كه به آنها نیاز دارد. این اطرافیان از نظر كودك موجوداتی هستند كه همه چیز می‌دانند

تدابیر ضروری طب سنتی برای «داوطلبان کنکور»

تدابیر ضروری طب سنتی برای «داوطلبان کنکور»

به گزارش قائم آنلاین،ایام آزمون سراسری دانشگاهها و امتحان، مصاحبه علمی و…، تمهیدات مختلفی برای آرامش فرد و محیط خانواده باید اتخاذ کرد، یکی از عرصه‌هایی که باید به آن توجه کرد «تغذیه» است. غذای مناسب برای فرد می‌تواند اسباب «آرامش روحی»، «سلامت جسمی» و حتی «تیزهوشی» را مهیا سازد؛ می‌دانیم که تیزهوشی و «کندذهنی»،

اگر شیر نمی‌خورید آب ماست بخورید

اگر شیر نمی‌خورید آب ماست بخورید

به گزارش قائم آنلاین،رییس اداره نظارت و ارزیابی فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی با منشاء دامی و دریایی سازمان غذا و دارو گفت: افرادی که به دلیل داشتن پروتئین بالا، از خوردن شیر منع شده‌اند، آب ماست به عنوان یک جایگزین مناسب توصیه می‌شود. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. دکتر علی اکبر

راه برای کنترل استرس پیش از کنکور

راه برای کنترل استرس پیش از کنکور

به گزارش قائم آنلاین،برای کاهش استرس و افزایش کارایی ذهن، در این چند روزه باید نسبت به روزهای گذشته برنامه غذایی متفاوت داشته باشید، اما نه آنقدر که این تفاوت به ضرر شما تمام شود. ترک کردن برنامه های همیشگی، نداشتن تفریح و استراحت و نخوردن غذای مناسب شاید به نظر شما تاثیر چندانی در

چرا لب‌هایمان دچار خشکی می‌شوند؟

چرا لب‌هایمان دچار خشکی می‌شوند؟

به گزارش قائم آنلاین، یک متخصص پوست و مو گفت: علاوه بر عوامل محیطی، بیماری‌های داخلی مانند دیابت و به طور کلی بیماری‌های مزمن مانند کم خونی و کم کاری تیروئید نیز می‌توانند منجر به خشکی لب‌ها شوند. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت ایسنا می‌خوانیم. دکتر عبدالرضا عرفانی، با اشاره به اینکه علل مختلفی

۸ خوراکی خوشمزه برای جلوگیری از بیماری‌های مزمن

۸ خوراکی خوشمزه برای جلوگیری از بیماری‌های مزمن

به گزارش قائم آنلاین، با قرار گرفتن در معرض شرایط خطرناکی مانند دود سیگار، آلودگی‌ها، ورود مواد شیمیایی غیر ضروری به بدن از هر طریقی، اشعه و حتی استرس، رادیکال‌های آزاد تولید می‌شوند. اکسیدان‌ها از طریق ایجاد رادیکال‌های آزاد، آسیب هایی در طولانی مدت به بدن رسانده و بسیاری از بیماری‌های مزمن را ایجاد می‌کنند. در

یک رژیم مفید سه روزه برای سم زدایی بدن

یک رژیم مفید سه روزه برای سم زدایی بدن

به گزارش قائم آنلاین، رژیم شیر و میوه نوعی رژیم برای سم‌زدایی بدن است که برای پاک کردن بدن از انباشت سموم طراحی شده است. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت فوت و فن‌ می‌خوانیم. هنوز ثابت نشده سم‌زدایی بدن ما را از شر ناخالصی‌ها به طور کامل رها کند زیرا بدن به طور طبیعی