به گزارش قائم آنلاین، دلمه یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار و مناسب برای وعده افطار است. این بار می‌توانید به جای دلمه‌های معمولی، دلمه سیب زمینی درست کنید. در ادامه این مطلب را به نقل از سیمرغ بخوانید. مواد لازم برای دلمه سیب زمینی برای افطار ماه رمضان سیب زمینی بزرگ: ۳ عدد سینه

به گزارش قائم آنلاین،متخصص طب سنتی گفت: در افرادی که در وعده سحر میلی به خوردن ندارند بهتر است در ابتدا، کمی سکنجبین یا شربت به مصرف کنند. خوردن خاکشیر با آب گرم هم می‌تواند اشتهای افراد را برای خوردن سحری افزایش دهد. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. مینا

به گزارش قائم آنلاین،پسته به خاطر خواص متعدد آن جایگاه عجیبی در طب سنتی دارد. آیا می‌دانید که پزشکان گیاهی از پسته برای خواص ضد التهابی، آنتی‌اکسیدانت و ضد میکروبی آن استفاده می‌کردند. در ادامه این مطلب را به نقل ازجام جم آنلاین بخوانید. اثرات مثبت خوردن پسته که ناشی از فعالیت‌های بیوشیمی آن است

به گزارش قائم آنلاین،یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد گفت: بیماران با کبد چرب بدانند برای اینکه در آینده دچار بیماری قلبی و عروقی و سکته‌های مغزی و قلبی نشوند، باید همین امروز اقدام کنند و سیگار خود را هر چه زودتر خاموش کنند؛ چراکه خطرات ناشی از مصرف دخانیات علاوه بر کبد و

به گزارش قائم آنلاین،حتما تا به حال شنیده‌اید که روزه گرفتن به پاکسازی بدن کمک می‌کند و سلامتی به همراه خواهد داشت. در این نوشتار به نقل از بازده از پاکسازی بدن با روزه برای‌تان می‌گوییم. بخش اول پاکسازی بدن با روزه : آمادگی برای روزه داری پاکسازی بدن با روزه از چند روز گرفته

به گزارش قائم آنلاین،طرز تهیه فلافل که غذایی بسیار خوشمزه و مورد پسند جوانان و نوجوانان است را به شما آموزش می‌دهیم. البته این فلافل با تمام فلافل‌هایی که تا بحال خورده‌اید فرق دارد، زیرا مواد اصلی تشکیل دهنده آن علاوه بر نخود چغندر پخته است! اگر دوست دارید طرز تهیه فلافل چغندر را بدانید

به گزارش قائم آنلاین،قرص‌های خواب تاثیر بدی بر سلامتی افراد می‌گذارند. خوردن قرص‌های خواب به اندازه سیگار کشیدن می‌تواند مضر باشد. همچنین قرص‌های خواب باعث ابتلا به اختلال حواس در دوران پیری و از کار افتادگی زودرس می‌شود. یکی از محققان درباره تاثیر ورزش بر بی‌خوابی می‌گوید: ورزش هزینه کمتری دارد، سالم‌تر و راحت‌تر است.

به گزارش قائم آنلاین،سرهنگ نادر رحمانی با اشاره به آخرین وضعیت جاده های کشور گفت : در حال حاضر ترافیک در جاده چالوس از ابتدای میدان امیرکبیر کرج تا آدران سنگین بوده و از آدران تا کندوان نیمه سنگین است. وی ادامه داد: در جاده هراز از محدوده مبارک آباد تا امامزاده هاشم بار ترافیک

به گزارش قائم آنلاین، عکسی که از احمد ایراندوست و همسر و دخترش منتشر شده است./ر

به گزارش قائم آنلاین،حتما دقت کرده اید افرادی که به بهانه‌های مختلف از وعده صبحانه رد می‌شوند انتخاب‌های ناسالم‌تر برای وعده ناهار دارند این افراد در طول روز بیشتر غذا و البته به مواد غذایی چرب و شیرین علاقه پیدا می‌کنند شاید این به خاطر باور غلط خیلی از مردم باشد که فکر می‌کنند، چون