به گزارش قائم آنلاین، فصول سرد سال به معنای کوتاه شدن روزها، آب و هوای سردتر، و برای برخی افراد ابتلا به افسردگی فصلی است. اختلال عاطفی فصلی (SAD) به واسطه ایجاد تغییراتی در مواد شیمیایی مغز شکل می‌گیرد، که این تغییرات از نور کمتر و تاریکی بیشتر ناشی می‌شوند. این شرایط به طور معمول