به گزارش قائم آنلاین، متقاضیان تغذیه می‌گویند لازم است در رژیم غذایی مان یک وعده گوشت داشته باشیم که معادل ۶۵ تا ۱۰۰ گرم گوشت پخته است. به نقل از بیتوته ما ایرانی‌ها به مصرف مرغ و گوشت گوسفند و گوساله عادت داریم، اما این روز‌ها می‌بینیم در فروشگاه‌های مواد پروتئینی گوشت بوقلمون هم مورد