فواید شگفت انگیز چُرت زدن را بشناسید!
به گزارش قائم آنلاین، احتمالا با احساس خواب آلودگی شدید در اواسط بعد از ظهر آشنا هستید. این شرایطی شایع است که بدون در نظر گرفتن این که ناهار خورده اید یا خیر رخ میدهد و افت هوشیاری طبیعی در بازه زمانی یک تا سه بعد از ظهر موجب آن میشود. پس اگر با احساس