به گزارش قائم آنلاین، برخی عادت‌های روزمره‌ای که داریم، در عین بی خطر بودن مانع از کاهش وزن اضافی می‌شوند، چون در روند سوخت و ساز بدن اشکال ایجاد کرده و مانع از کالری سوزی در طول روز می‌شوند.به نقل از سلامت نیوز، در این مطلب شما را با این عادت‌های نامناسب صبحگاهی آشنا می‌کنیم.