اگر روبالشی خود را نشوییم، چه اتفاقی رخ می دهد؟
به گزارش قائم آنلاین، ما بیشتر عمر خود (نزدیک به یک سوم آن) را در خواب سپری می کنیم. و از آنجایی که ما در رختخواب می خوابیم چربی ها، سلول های مرده و آلودگی ها می تواند بر روی لوازم خواب ما باقی بمانند و به مرور انباشته شوند. در ادامه می خواهیم ببینیم