به گزارش قائم آنلاین، در محیط غیر کاری هم این مسائل وجود دارد و دائم تکرار می‌شود. در حالی که این موضوع می‌تواند بر روی مغز ما تاثیرات منفی ایجاد کند. در این دنیای پر هیاهو، حتی همان ۸-۷ ساعتی که سر کار هستید، چه مدت از زمان آن را در سکوت و آرامش به سر