۹ رمز موفقیت افرادی که هرگز بیمار نمی‌شوند
به گزارش قائم آنلاین، در اینجا به رمز موفقیت افرادی که همیشه از بیماری‌ها در امان هستند، بیشتر اشاره شده است. آن‌ها عادت به چرت زدن دارند: اینطور ثابت شده که کمبود خواب منجر به افزایش وزن، ضعف سیستم ایمنی بدن و افزایش تولید کورتیزول، یعنی هورمون مرتبط با استرس می‌شود. این در حالی است