به گزارش قائم آنلاین،  رامونا برازانگا یکی از مربی‌های ورزشی ستارگان بزرگ سینماست و تا به حال به خیلی از آن‌ها برای رسیدن به اندامی متناسب کمک کرده است.به نقل از کرمانی او می‌گوید برای این کار از متدی ساده به نام ۱-۲-۳ استفاده کرده است. رامونا می‌گوید برای آن‌ها تصویری از آنچه می‌خواهند بشوند