به گزارش قائم آنلاین، رژیم غذایی یکی از دلایل ابتلا به یبوست محسوب می‌شود.به نقل از سلامت نیوز ، در شرایطی که برخی مواد غذایی به پیشگیری از بروز یبوست کمک می‌کنند، برخی دیگر می‌توانند در شکل گیری یا تشدید آن موثر باشند.  به گفته موسسه ملی سلامت آمریکا، اگر کمتر از سه بار در