به گزارش قائم آنلاین، برای مراقبت از قلب فعالیت بدنی متعادل، حفظ وزن مناسب، تمرین‌های منظم ورزشی، نگه داشتن دیابت در حد کنترل شده، بررسی مرتب قندخون و سطح کلسترول خون، رژیم غذایی کم‌ چرب و کم کلسترول، محدود کردن جذب چربی‌ها و افزایش میزان جذب غذاهای کم‌چرب، خوردن مقادیر فراوانی میوه، سبزیجات و دانه‌ها