3:27 ف کدام عادات غلط، سوخت و ساز بدن را کند می کنند؟

3:27 ف کدام عادات غلط، سوخت و ساز بدن را کند می کنند؟

به گزارش قائم آنلاین، عملکرد متابولیسم بدن، تبدیل مواد مغذی به انرژی برای هر یک از اندام ها است. متابولیسم طبیعی بدن، قند خون را تنظیم می کند و مسئول کنترل وزن و حفظ سلامت قلب نیز هست. با این حال بسیاری از فرایندهایی که متابولیسم بدن را کند می کنند، نادیده گرفته می شوند