
انواع بی خوابی را بشناسید
به گزارش قائم آنلاین، متخصصان موسسه علوم اعصاب هلند هزاران نفر را که داوطلبانه برای انجام این آزمایشهای خواب ثبت نام کرده بودند، مورد بررسی و آزمایش قرار دادند. آنها به این نتیجه رسیدند که بیخوابی پنج زیرمجموعه دارد که بر اساس ویژگیهای شخصیتی، خطر افسردگی، فعالیت مغز و پاسخ به درمان با یکدیگر متفاوتند.