نوشیدن آب همراه غذا چه مضراتی دارد؟

نوشیدن آب همراه غذا چه مضراتی دارد؟

به گزارش قائم آنلاین،محمد انصاری‌پور درباره برهم خوری و مضرات آن برای سلامتی اظهار کرد: در هر وعده غذایی باید یک نوع غذا مصرف کرد، اما اگر بنا به دلایلی افراد قصد مصرف دو نوع غذا را دارند، بهتر است اول غذایی را بخورید که سریعتر هضم می‌شود یعنی غذایی که لطیف‌تر است و در