به گزارش قائم آنلاین،  استخوان یکی از منابع عالی کلسیم است که مصرف آن برای همه انسان‌ها قابل توصیه است؛ ولی مصرف آن بویژه برای افراد مبتلا به نرمی و پوکی استخوان، فوق العاده ارزشمند است.به نقل از بیتوته انسان با دریافت غذا‌های مناسب، کافی و متنوع، آن‌ها را هضم نموده و در نهایت موادی