بهترین زمان نوشیدن آب برای کاهش وزن

بهترین زمان نوشیدن آب برای کاهش وزن

به گزارش قائم آنلاین، یک متخصص تغذیه در خصوص مواد غذایی که می‌توان با مصرف آن‌ها سوخت و ساز بدن را افزایش داد توضیحاتی را ارائه داد. محمد آذرفر گفت: برخی افراد بعد از اینکه شروع به رژیم گرفتن می‌کنند و مقداری کاهش وزن پیدا کردند، با اینکه همچنان از رژیم غذایی پیروی می‌کنند و