به گزارش قائم آنلاین، در گذشته انسان‌ها تمام روز برای گذران زندگی در تکاپو بودند و تحرک زیادی داشتند. اما رفته رفته با پیشرفت فناوری، سبک زندگی بی تحرکی به وجود آمد و حالا در جوامع امروزی تقریبا همه‌ی انسان‌ها به «بیماری نشستن» مبتلا شده اند.نشستن طولانی مدت چنان عوارض وحشتناکی برای سلامتی ما دارد