به گزارش قائم آنلاین، پروتئین کشک، سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک می‌کند. کشک رادیکال‌های آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت می‌کند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود می‌بخشد. کشک افزایش دهنده توده‌های عضلانی و تسریع کننده بهبودی بعد از