
بهترین رژیم غذایی برای سلامت روان چیست؟
به گزارش قائم آنلاین، عصر ایران به نقل از “مدیکال نیوز تودی”، پژوهشگران به طور فزآینده در حال مطالعه آثار رژیم غذایی و تغذیه بر سلامت روان هستند. در همین راستا، مشخص شده است افرادی که یک رژیم غذایی غربی استاندارد که شامل مقدار زیادی غذاهای فرآوری شده و قندهای افزوده است را دنبال می