۸ فایده دوش سرد صبحگاهی

۸ فایده دوش سرد صبحگاهی

به گزارش قائم آنلاین، اگر فکر می‌کنید دوش گرفتن با آب سرد دیوانگی به نظر می‌رسد، افراد بسیاری در جهان با شما هم عقیده هستند. اما نتایج پژوهش‌هایی رو به افزایش و نظرات کارشناسان نشان می‌دهند که دوش آب سرد می‌تواند به تقویت قدرت‌های ذهنی و جسمی انسان کمک کند. در ادامه این مطلب را به