نشستن طولانی‌مدت چه عوارضی به همراه دارد؟
به گزارش قائم آنلاین، نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان می‌دهد، نشستن بیش از حد و مداوم منجر به چاقی و اضافه‌وزن و در نهایت بروز دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی می‌شود. بر اساس این مطالعه، افرادی که طولانی‌مدت می‌نشینند، بیشترین میزان چربی احشایی را دارند و به نسبت دیگران بیشتر در معرض خطر هستند. محققان