به گزارش قائم آنلاین، در اینجا بزرگترین اشتباهات بهداشتی بعد از سن ۳۰ سالگی بیشتر معرفی شده است. در ادامه این مطلب را به نقل از آوای سلامت بخوانید.   چشم پوشی از سوخت و ساز بدن: به نظر می‌رسد با بالارفتن سن، سوخت و ساز بدن کاهش می‌یابد و آنهم به دلایل مختلف از