به گزارش قائم آنلاین،دوره‌ای که بیماری‌های واگیر مثل جزام و طاعون جولان می‌داد و یک اپیدمی آن می‌توانست شهری را از سکنه خالی کند، تمام شده است. به نقل از سلامت نیوز، این روز‌ها بزرگ‌ترین بحرانی که پیش روی سلامت انسان‌هاست، ابتلا به بیماری‌های غیرواگیری مثل دیابت، فشار خون، سرطان، سکته‌های قلبی و مغزی و

به گزارش قائم آنلاین، تحقیقات پزشکان در سال‌های اخیر نشان داده است که طلا دارای خاصیت شبه القائی است که بر پوست و خون مردان اثر منفی می‌گذارد این خاصیت باعث می‌شود خون دچار غلظت خاصی شود و حالت کثیفی به آن دست دهد. البته نکات دیگری هم هست که در مجموع، موجب امراض قلبی

به گزارش قائم آنلاین،فصل زمستان برای بسیاری از افراد همراه با بروز دردهای دوره ای مفصلی است و این موضوع می تواند بنا به دلایل متعددی رخ دهد. به گزارش سیناپرس، در این مطلب به بررسی راهکارهایی برای کاهش میزان دردهای مفصلی در فصل سرما می پردازیم. بسیاری از مردم از آمدن زمستان استقبال کرده

به گزارش قائم آنلاین، وقتی هوا کم کم رو به سردی می‌رود و باید منتظر یک صبح سرد با زمین پوشیده از برف باشیم، بهتر است از قبل خودمان را آماده این سرما کنیم.به نقل از تناسب اندام یک روز سرد، یک شب سردتر را هم در پی دارد، پس نه تنها گرم ماندن و

به گزارش قائم آنلاین،زمانی که وارد دهه ۴۰ سالگی زندگی مان می شویم، احساس می کنیم که دوران جوانی خود را پشت سر گذاشته ایم، به همین دلیل خود را از بسیاری کارها محروم می کنیم. اما هیچ قانونی برای بایدها و نبایدهای ما وجود ندارد. ما از این که وارد مرحله جدیدی از زندگی

به گزارش قائم آنلاین،فرسودگی مفاصل با افزایش سن یک مساله طبیعی است ولی برای این‌که کار به جراحی نکشد و شدت دردها زیاد نباشد، باید از سن کم به فکر ایام پیری بود و از انجام برخی کارها پرهیز کرد تا دردها شدت کمتری داشته باشند و احتمال جراحی به حداقل ممکن برسد. دکتر بهروز

به گزارش قائم آنلاین،سید جواد علوی درباره غذای مناسب و سالم اظهار داشت: غذای مناسب، غذایی است که بعد از خوردن آن فرد به حالاتی مانند خمودگی، بی‌حالی، نفخ و قراقر (صدای شکم)، یبوست، اسهال و نظایر آن مبتلا نشود. وی افزود: انسان از خوردن غذا لذت می‌برد‌ و به این لحاظ اگر در انتخاب

به گزارش قائم آنلاین،مرتضی صفوی متخصص تغذیه، در خصوص رفع اشتهای کاذب گفت: می‌توانیم از طریق تغذیه با مواد غذایی حجیم مثل سالاد، سبزیجات، سوپ‌های سبزی و در کل مواد غذایی دارای فیبر شامل میوه‌ها و… از اشتهای کاذب جلوگیری کنیم. وی افزود: از راه‌های دیگر کم شدن اشتها این است که مواد غذایی کم‌کالری

به گزارش قائم آنلاین،خانم‌های باردار برای دریافت انواع ویتامین‌های مورد نیاز بدنشان باید میوه‌های مختلفی را در طول روز مصرف کنند تا سلامت خود و جنینشان تضمین شود.به نقل از سلامت نیوز ؛ دوران بارداری به دلیل حساسیت‌هایی که دارد نیاز به مراقبت‌های شدید دارد و داشتن تغذیه مناسب از مهمترین آن‌هاست و خانم‌های باردار

به گزارش قائم آنلاین،علاوه برتاثیر فراوان میوه و سبزی‌ها بر سلامت بدن، مصرف آب آن‌ها نیز بسیار در این زمینه مفید است و در این میان آب برخی از آن‌ها مانند هویج به دلیل مزایا و مواد مفید و همچنین طعم و عطر دلپذیری که دارد، متداول‌تر است.به نقل از سلامت نیوز ، بنابر گزارش