به گزارش قائم آنلاین، یکی از استان‌های کشورمان که مناظر طبیعی و بکر و مجموعه‌ای از صد‌ها گنجینه‌ی تاریخی را در خود جای داده است استان لرستان است. به نقل از بیتوته لرستان استانی کوهستانی است که در غرب ایران واقع شده و کوه‌های مخملی، آبشار‌های متعدد، تنگه‌های متعدد و جنگل‌های بلوطش باعث شهرت آن

به گزارش قائم آنلاین، بسیاری از مردم هنگام مصرف کیوی پوست آن را جدا می‌کنند؛ اما شاید برای شما این سوال پیش آمده باشد که آیا می‌توان پوست پرزدار این میوه را نیز خورد؟ خوردن کیوی با پوست آن مفید است یا مضر؟به نقل از سلامت نیوز ، کیوی میوه‌ای کم‌کالری و بدون چربی با

به گزارش قائم آنلاین،این سوپ عدس مواد غذایی و ادویه‌های ضد التهاب را با یکدیگر ترکیب می‌کند تا اکسیری بی نقص برای درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا، یا حتی آلرژی‌ها و آسم شکل بگیرد.به نقل از سلامت نیوز ، سوپ یکی از گزینه‌های مغذی و راحت برای تهیه است که می‌توانید در روز‌های سرد پاییز و

به گزارش قائم آنلاین،مطمئن‌ترین راه پیشگیری از انتقال جنسی بیماری ایدز، پرهیز از تماس جنسی غیرمتعارف و یا ارتباط جنسی در چارچوب روابط صحیح خانوادگی است.به نقل از سلامت نیوز ، ارتباط جنسی باید ترجیحاً انحصاری و با یک فرد شناخته شده صورت گیرد، فردی که خود رفتار جنسی پرخطر نداشته استفاده از کاندوم از

به گزارش قائم آنلاین، اگر این امکان به هر شکلی برایتان وجود دارد برنامه‌ای برای دیدار با هم بگذارید. هر از چند گاهی به هم سر بزنید تا احساس دوری آزاردهنده و تنش‌آفرین نشود.به نقل از سلامت نیوز، دوری و فاصله برای بسیاری از آدم‌ها نگران کننده است. اغلب این طور به نظر می‌رسد که

به گزارش قائم آنلاین،ﻛﻤﺒﻮﺩ ﺍﻧﺮژی ﺩﺭﻳﺎفتی ﻣﻮﺟﺐ ﻛﺎﻫﺶ ﻭﺯﻥ ﻭ. ﺑﻪ ﺣﺮﻛﺖ ﺩﺭ ﺁﻭﺭﺩﻥ ﺫﺧﺎﻳﺮ ﭼﺮبی ﻭ. ﺗﻮﻟﻴﺪ ﻣﺘﻌﺎﻗﺐ ﻛﺘﻮﻥ می‌ﮔﺮﺩﺩ ﻛﻪ می‌ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﺛﺮﺍﺕ منفی ﺑﺮ ﺿﺮﻳﺐ ﻫﻮشی ﺟﻨﻴﻦ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ.به نقل از سلامت نیوز ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ بارداری ﻣﺘﺎﺑﻮﻟﻴﺴﻢ و سوخت و ساز بدن ۱۵ درصد افزایش می‌یابد.     ﺩﺭ ﺳﻪ ﻣﺎﻫﻪ ﺍﻭﻝ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭی،

به گزارش قائم آنلاین، شاید شهر میلان اولین انتخاب هر گردشگری برای دیدن ایتالیا نباشد، ولی دیدنی‌های زیادی دارد که تماشای هریک از آن‌ها خالی از لطف نخواهد بود.به نقل از کجارو میلان پنجمین شهر بزرگ اروپا و دومین شهر بزرگ کشور ایتالیا است که به‌عنوان پایتخت مُد جهان و مرکز تجارت ایتالیا شناخته می‌شود

به گزارش قائم آنلاین،۴ گروه از افراد نباید نماز اول وقت بخوانند: ۱٫ کسى که وظیفه‌اش تیمّم است اگر بداند که تا آخر وقت عذر او برطرف مى‌شود، صبر کند و با وضو یا غسل نماز بخواند. ۲٫ کسى که مقدمات نماز مانند طهارت و پوشش و … برایش فراهم نباشد و احتمال می دهد

به گزارش قائم آنلاین،  این آگاهی عمومی وجود دارد که سیگار کشیدن برای سلامت مضر بوده و ریسک ابتلا به بیماری قلبی، سرطان، بیماری ریوی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد. به نقل از سلامت نیوز  طبق اعلام موسسه ملی سلامت آمریکا، سیگار کشیدن موجب بروز مشکلات متعدد سلامت در بین زنان می‌شود که برخی

به گزارش قائم آنلاین،با فشار نقاطی در بدن سیستم گوارش را قوی‌تر کنید.به نقل از سلامت نیوز ، مطابق با تحقیقات انجام شده در خصوص طب چینی، طب فشاری شاخه‌ای از طب سنتی چینی است که برای درمان بسیاری از بیماری‌ها به کار می‌رود.   با فشار دادن نقاطی خاص از بدن می‌توانید اشتها و