به گزارش قائم آنلاین،در تحقیقات انجام شده معلوم شد، زنانی که گزارش کرده بودند خواب بهتری دارند، نسبت به سایر افراد، در رسیدن به اهداف کاهش وزن خود ۳۳ درصد موفقتر بودند. قصد شما چه این باشد که اندام بهتری داشته باشید یا اینکه فقط میخواهید با احساس بهتری صبحها از خواب بیدار شوید، بهتر
به گزارش قائم آنلاین،معمولا در زمان آشنایی و نامزدی مشکلات یک ازدواج خود را به صورت برخی از نشانهها بروز میدهد، اما بسیاری اوقات افراد از دیدن و توجه به آنها اجتناب میکند. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت تبیان میخوانیم. شخصیت هر کدام از ما به خاطر مسایلی که در زندگی
به گزارش قائم آنلاین،خواص آب کرفس واقعا شگفت انگیز است و باید گفت اساسا گیاه کرفس واقعا عالی و بی نظیر است. کرفس، با نام علمی Apium Graveolens، یکی از مغذیترین خوراکیهای گیاهی موجود در بازار است. میتوانیم آن را به عنوان سبزیجات مصرف کنیم یا برای بهرهمندی از حداکثر فواید آن، آب آن را
به گزارش قائم آنلاین،بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) یک بیماری وخیم است که میتواند مرگ مبتلایان منجر شود. بسیاری از مبتلایان به بیماری مزمن انسدادی ریه ممکن است از دچار بودن خود به این بیماری مطلع نباشند. این بیماری تنفس را برای فرد مشکل میکند و کیفیت زندگی را کاهش میدهد. در ادامه این مطلب
به گزارش قائم آنلاین،حتی با تجربهترین آشپزها ممکن است هنگام آشپزی، اشتباه کنند. از بیش از حد پختن غذا گرفته تا بیش از حد نمک زدن، ممکن است، غذا بدمزه شود. قبل از اینکه غذایتان را دور بریزید، چند ترفند زیر را به کار برید. ممکن است، طعم غذایتان را بهبود بخشد. در ادامه این
به گزارش قائم آنلاین، پروفسور داود دومیری گنجی ، این چهره دانشگاهی از سال ۲۰۰۵ تاکنون، بعنوان یکی از تاثیرگذارترین دانشمندان در پیشبرد علم معرفی شد. براساس اعلام موسسه رویترز و سایزواچ پروفسور داود دومیری گنجی، در ۱۳ سال گذشته توانسته است عنوان دانشمند برتر یکدرصد برتر جهان راحفظ و از بین دانشمندان یک درصد
به گزارش قائم آنلاین،علی جعفری امروز در گفتوگو اظهار کرد: در هفته منتهی به چهارشنبه، یکم آذرماه ۱۳۹۶ ، طی ۴ روز معاملاتی، تعداد ۲۰ میلیون و ۵۳۲ هزار و ۳۹۸ سهم به مبلغ بیش از ۱۳۴ میلیارد ریال در بورس منطقهای مازندران دادوستد شد. وی بیان کرد: ارزش ریالی سهام خریداری شده ۳۴ میلیارد
به گزارش قائم آنلاین، برخی داروها می توانند باعث خراب شدن دندان های شما شوند. در این مطلب شما را با داروهایی که باعث خرابی دندان شما می شوند آشنا می کنیم. داروهای تجویزی میتوانند نتیجه فوقالعاده مثبتی برای مشکلات آزاردهنده مانند انواع آلرژیها و فشار خون بالا داشته باشند، اما آیا تا کنون به
به گزارش قائم آنلاین، پرفسور محمد اسماعیل اکبری – پدر پزشکی جامعه نگر ایران و فوق تخصص جراحی غدد و سرطان از دانشگاه جانز هاپکینز عنوان کرد: یکی از گرفتاریهای نسبتاً شایع در ایران، مشکلات اسکلتی است، بطوریکه در ایران بهعنوان شایع ترین علت منجر شدن به از “کار افتادگی” محسوب میشود؛ این موضوع را
به گزارش قائم آنلاین، اخیرا تحقیقات نشان میدهند که خوردن آجیل دو بار در هفته، میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را به میزان چشم گیری کاهش دهد. در این مطالعه بیش از ۲۰۰،۰۰۰ نفر شرکت داشته اند و نشان میدهد که افرادی که گردو، فندق، بادام، پسته و بادام زمینی، دوبار و یا بیشتر