۶ فایده نوشیدن آب گرم به جای آب سرد

۶ فایده نوشیدن آب گرم به جای آب سرد

به گزارش قائم آنلاین، آب گرم باعث بهبود فرایند گوارش و دفع سموم از بدن می‌شود و این نکته ثابت شده است. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت سلامانه می‌خوانیم.   به نقل از steptohealth مزایای آب گرم در مقابل آب سرد کاملاً اثبات شده است: آب گرم برای سیستم گوارش شما بسیار

اثرات بیماری آسم بر بارداری

اثرات بیماری آسم بر بارداری

به گزارش قائم آنلاین،یک متخصص زنان و زایمان گفت: «در پروسه بارداری در مبتلایان به آسم، ممکن است تا حدی احتمال فشارخون بارداری، محدودیت رشد جنین و زایمان پیش از موعد، بیشتر از افراد عادی باشد.» در ادامه این مطلب را به نقل از سایت سلامانه می‌خوانیم. دکتر مریم خادم اظهار داشت: «شایع‌ترین بیماری ریوی، آسم

۵ ترفند برای خوشبو کردن قسمت‌های مختلف خانه

۵ ترفند برای خوشبو کردن قسمت‌های مختلف خانه

به گزارش قائم آنلاین، در این مطلب به نقل از سایت بیتوته به پیشنهادهای مختلف برای خوشبو کردن خانه می‌پردازیم. خوشبو کردن ماشین لباسشویی هر دو یا سه هفته کمی جوش شیرین داخل جاپودری ماشین ریخته و اجازه دهید تا بدون لباس مراحل شستشو را طی کند. خوشبو کردن خانه با میوه کاج چند میوه کاج

۱۴ اشتباه که هر صبح مرتکب می‌شوید

۱۴ اشتباه که هر صبح مرتکب می‌شوید

به گزارش قائم آنلاین،بیائید از ابتدا شروع کنیم؛ صدای زنگ ساعت شما را از خواب بیدار می‌کند، اما هنوز نمی‌خواهید از بستر خود بیرون بیائید؛ تصمیم می‌گیرید دکمه تعویق ساعت را بزنید تا یک ربع دیگر بخوابید. این ۱۵ دقیقه اضافی موجب تقویت روز شما خواهد شد، درست است؟ خیر غلط است. در ادامه این

۵ میوه که بهتر است با پوست بخورید

۵ میوه که بهتر است با پوست بخورید

به گزارش قائم آنلاین، پوست برخی میوه‌ها، ۳ تا ۴ برابر بیش از خود میوه حاوی فیبر است. فیبر یکی از مواد مغذی مفید برای سم زدایی از بدن است. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت سلامانه می‌خوانیم. به نقل از medicaldaily در واقع، بیشترین میزان آنتی اکسیدان در پوست میوه نھفته است:

۵ عامل افزایش چاقی شکمی

۵ عامل افزایش چاقی شکمی

به گزارش قائم آنلاین،چاقی شکمی با بسیاری از بیماری‌های مزمن از جمله بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲ و مقاومت به انسولین در ارتباط است. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت سلامانه می‌خوانیم.     به نقل از steptohealth شما باید نسبت به برخی عادات سالم زندگی متعهد باشید تا شاهد کاهش تدریجی چاقی

۱۰ روش ترک عادت مکیدن انگشت شست در کودکان

۱۰ روش ترک عادت مکیدن انگشت شست در کودکان

به گزارش قائم آنلاین، بسیاری از افراد از دیدن این‌که کوچولوی‌شان انگشت شست خود را در هنگام بازی، نشستن و تماشای نمایش کارتون مورد علاقه‌اش می‌مکد، اذیت می‌شوند. به نقل از بازده در مورد نوزادان عادت مکیدن انگشت شست به عنوان یک رفلکس طبیعی که آن‌ها را آرام نگه می‌دارد، مشکلی نیست. اما برای بچه‌های

معماری دوران صفوی را در کاروانسرای شاه عباسی ببینید

معماری دوران صفوی را در کاروانسرای شاه عباسی ببینید

به گزارش قائم آنلاین،کاروانسرای بیستون معروف به کاروانسرای شاه عباسی مربوط به دوره صفوی بوده و در ۳۰ کیلومتری شمال شرقی کرمانشاه قرار دارد. به نقل از بیتوته کاروانسرای بیستون معروف به کاروانسرای شاه عباسی در سی کیلومتری شمال شرقی کرمانشاه و در محل روستای بیستون کھنه در مقابل فرهاد تراش (نقش برجسته مشهور داریوش

چربی حیوانی بخوریم یا نخوریم؟

چربی حیوانی بخوریم یا نخوریم؟

به گزارش قائم آنلاین، در گذشته، چربی کلمه‌ای نه چندان خوش نام برای سلامت کلی بدن و تنظیم وزن بود. غذا‌های سرشار از چربی‌های حیوانی از جمله کره، خامه و گوشت‌های قرمز به صورت ویژه‌ای با افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی و غذا‌های سرشار از کالری در ارتباط بودند.به نقل از سلامت نیوز، جایگزین‌های این

پرداخت بیش از ۱۱ میلیارد ریال تسهیلات به مددجویان بهزیستی در شهرستان نور

پرداخت بیش از ۱۱ میلیارد ریال تسهیلات به مددجویان بهزیستی در شهرستان نور

به گزارش قائم آنلاین،بهرام شریفی در جلسه کارگروه اشتغال این شهرستان که در سالن اجتماعات فرمانداری برگزار شد، اظهار کرد: سهم بهزیستی از محل اعتبارات بند «د» تبصره ۱۳ مبلغ یک‌میلیارد و ۳۰۰ میلیون تومان برای اشتغال ۸۵ نفر بوده که تاکنون ۶۶ نفر به بانک‌های عامل معرفی و یک میلیارد و ۱۴۵ میلیون تومان