به گزارش قائم آنلاین، آیا تا به حال برایتان پیش آمده که برای رسیدن به هدفی، تلاش زیادی کرده باشید؟ مثلا کم کردن وزن اضافیتان، تمام کردن یک برنامهی آموزشی و یا کسب یک مهارت ارزشمند؟ اگر چنین است پس حتما چالشهای دنبال کردن یک هدف بلند مدت را خوب میشناسید. در ادامه این مطلب را
به گزارش قائم آنلاین،محسن سهرابیان، اظهار داشت: متاسفانه برخی از ما در خوردن مواد سرد زیاده روی می کنیم که این موضوع روی معده تاثیر منفی داشته و آن را بیمار می کند. متاسفانه بسیاری اقدام به خوردن بستنی زیاد و به صورت یکجا می کنند که علاوه بر سردی که روی بدن تاثیر می
به گزارش قائم آنلاین،عضو انجمن متخصصان دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی ایران با بیان اینکه توجه به بهداشت دهان و دندان هر فرد در دوران کودکی از اهمیت زیادی برخوردار است، افزود: پیشگیری به موقع از بروز پوسیدگی های دندانی از حدود سن ۲ سالگی و با رعایت بهداشت دندان های شیری آغاز می شود. وحید
به گزارش قائم آنلاین، برخی از اقلام غذایی پرکالری سرشار از مواد مغذی برای بدن هستند و مصرف آنها نه تنها شما را چاق نمی کند بلکه راهی برای جلوگیری از ابتلا به شرایط خطرناک پزشکی است: آووکادو: سرشار از چربی های غیر اشباع، آنتی اکسیدان ها و بتاکاروتن است و مصرف آن به بهبود وضعیت حافظه
به گزارش قائم آنلاین،در این مطالعه، محققان باکتری های روده و وزن ۸۴ فرد ۷ تا ۲۰ ساله را بررسی کردند. از بین این کودکان، ۲۷ نفر چاق، ۳۵ نفر به شدت چاق، ۷ نفر دارای اضافه وزن و ۱۵ نفر با وزن عادی بودند. این کودکان و نوجوانان به منظور ارزیابی توزیع چربی بدن
به گزارش قائم آنلاین، بنابر اظهارات دکتر دینا گاهیل (پودیاتریست یا متخصص پا)، هیچ قاعده هنجاری مشخصی برای تعیین عادی بودن پاها وجود ندارد. این متخصص میگوید: “هیچ پایی شبیه پای دیگر نیست و دقیقا همین نکته است که تخصص من را جذاب می کند. عادی بودن و بی نقص بودن پاها فقط زمانی معنا پیدا
به گزارش قائم آنلاین،این چای کالری کمی داشته، بنابراین در کمک به کاهش میزان کالری مصرفی و کاهش وزن موثر است. همچنین برای حفظ سالم بودن این چای، میزان قند مصرفی خود را محدود کنید. چای نعنا تهیه شده از برگ های نعناع فلفلی در فرهنگ خاورمیانه و سایر فرهنگ ها در سراسر جهان رایج
به گزارش قائم آنلاین، آنتی اکسیدان های موجود در آب انار می توانند به حفظ سلامت عمومی بدن کمک کنند. همچنین براساس تحقیقات انجام شده، آب انار در کمک به محافظت از مغز در برابر انواع مختلفی از آسیب های مغزی مفید است. آنتی اکسیدان های موجود در آب انار می توانند به حفظ سلامت عمومی
به گزارش قائم آنلاین،حضرت عبدالعظیم حسنی علیهالسلام نقل میکند: از امام هادی علیهالسلام شنیدم که میفرمود: مردم قم و آبه آمرزیدهاند، زیرا جدم، امام رضا علیهالسلام را در شهر طوس زیارت میکنند. آگاه باشید! هر کسی ایشان را زیارت کند، و در مسیر راه، قطرهی بارانی به او برسد، خداوند بدنش را بر آتش، حرام میکند. متن
به گزارش قائم آنلاین،علاء الدین بروجردی رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی، دیروز (سه شنبه ٣ مردادماه) با محمد رعد رئیس فراکسیون وفاداری به مقاومت در مجلس لبنان دیدار و گفتگو کرد. بروجردی در ابتدای این دیدار با بیان اینکه محور مقاومت در برابر رژیم صهیونیستی متعلق به همه مسلمانان است،