سبزی که به صورت خام خاصیت بیشتری دارند
به گزارش قائم آنلاین،در حالی که فرایند پخت و پز غذاها به بهبود عطر و طعم آنها کمک میکند، ثابت شده که مصرف برخی غذاهای خاص به صورت خام، ویتامینها و مواد معدنی بیشتری را برای حفظ سلامت بدن تامین میکند. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت همشهری آنلاین میخوانیم. برخی از غذاها در