پیروزی ١٢ گله حریف پرسپولیس در آسیا

پیروزی ١٢ گله حریف پرسپولیس در آسیا

به گزارش قائم آنلاین،تیم الاهلی عربستان که با حذف الاهلی امارات به مرحله بعد مسابقات آسیایی صعود کرد، تمرینات خود برای مسابقات لیگ و همچنین دیدار برای با پرسپولیس زیر نظر مربی اوکراینی آغاز کرده است. تیم الاهلی شب گذشته در بازی دوستانه برابر ستانیتش ریاض قرار گرفت و در نهایت موفق شد این تیم

چگونه کم خونی خود را درمان کنیم؟

چگونه کم خونی خود را درمان کنیم؟

به گزارش قائم آنلاین،امروزه یکی از شایع‌ترین مشکلات به‌ویژه در میان کودکان، زنان باردار و دختران، مشکل کم‌خونی است. به اعتقاد طب سنتی، نسیم خنک (هوای پر اکسیژن) مرکب روح حیوانی است که به تمام اعضا می‌رود یعنی اکسیژن باید به تمام سلولها برسد تا تمام اعضا دارای روح حیوانی باشند و کسی که کم‌خونی

طولانی شدن عمر با نوشیدن یک فنجان قهوه در روز

طولانی شدن عمر با نوشیدن یک فنجان قهوه در روز

به گزارش قائم آنلاین، امروزه نوشیدن قهوه به یک سرگرمی تبدیل شده است، اما تحقیقات نشان می‌دهند که این نوشیدنی فواید قابل توجهی برای سلامتی دارد به گونه‌ای که مصرف یک فنجان قهوه در روز می‌تواند روزانه ۹ دقیقه طول عمر را افزایش دهد. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. بر اساس نتایج

۱۱ روش موثر برای درمان سریع سردرد

۱۱ روش موثر برای درمان سریع سردرد

به گزارش قائم آنلاین، اکثر افراد دچار سردرد می‌شوند که بر اساس نوع سردرد، درمان‌های متفاوتی وجود دارد. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. اینجا راه‌هایی برای کاهش سریع درد ارائه شده که کمک می‌کند قبل از وخیم‌شدن سردرد، آن را کنترل کنید. ۱. نوع سردرد را تشخیص دهید سردرد‌ها از این قبیلند:

۴ نوع گیاهی دارویی برای درمان درد معده

۴ نوع گیاهی دارویی برای درمان درد معده

به گزارش قائم آنلاین،مصرف عرقیجات معرفی شده در این بخش به شما کمک می‌کند تا از شر صدای قار و قور شکم تان خلاص شوید. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. امروزه انسان‌ها بیش از هر زمان دیگری می‌توانند از انواع مختلف مواد غذایی بهره‌مند گردند. اما غالباً به دلیل تغذیه نامناسب

۳ نکته مهم که باید درباره تالاسمی بدانید

۳ نکته مهم که باید درباره تالاسمی بدانید

به گزارش قائم آنلاین، منظور ازبتاتالاسمی و آلفا تالاسمی چیست؟ هموگلوبین که وظیفه اکسیژن رسانی به سلول‌های بدن را به عهده دارد از پروتئینی به نام گلوبین تشکیل شده که یک اتم آهن درون آن قرار دارد و به این ترکیب هموگلوبین می‌گویند. گلوبین از چهار زنجیره تشکیل شده است. دو تا زنجیره را زنجیره‌های بتا

گیاهخوارها با این گیاهان عضلات خود را تقویت کنند

گیاهخوارها با این گیاهان عضلات خود را تقویت کنند

به گزارش قائم آنلاین، اگر تمایل به عضله سازی دارید باید از رژیم غذایی خاص در این زمینه کمک بگیرید یکی از این رژیم های غذایی رژیم گیاهخواری است که در رشد عضلانی افراد تاثیرات فراوانی خواهد گذاشت این رژیم های غذایی سسالم ترین سبک های غذایی به شمار می روند و می توانند سلامتی تان

چگونه متوجه استرس در کودکان شویم؟

چگونه متوجه استرس در کودکان شویم؟

به گزارش قائم آنلاین،سال‌های رشد اولیه، در سازگاری بعدی اهمیت دارند و وجود مشکلات در خلال این سال‌ها، زمینه‌ ناسازگاری در سال‌های بعدی را فراهم می‌کند. کودک نوپای شما اگر زمان کافی برای بازی در طول روز نداشته باشد، ممکن است مضطرب شود. فشار آوردن بر کودک فراتر حد راحتی کودک هم یک دلیل دیگر

۱۰ نکته حیاتی در مورد سکته قلبی

۱۰ نکته حیاتی در مورد سکته قلبی

به گزارش قائم آنلاین،اگرچه ایست قلبی در بسیاری از موارد، مرگ‌های غیرمنتظره‌ای را رقم می‌زند اما با رعایت چند شرط و آزمایش می‌تواند قابل‌پیشگیری باشد. در این مطلب به پاسخگویی ۱۰ سوال مهم درمورد سکته و راه‌های پیشگیری از آن می‌پردازیم. ۱- سکته قلبی چگونه رخ می‌ دهد؟ سکته قلبی (انفارکتوس) یکی از مهم‌ترین اورژانس‌های سلامت

ارتباط افزایش وزن با ابتلا به آسم

ارتباط افزایش وزن با ابتلا به آسم

به گزارش قائم آنلاین،یک رابطه علت و معلولی بین افزایش شاخص توده بدنی (BMI) و آسم و کاهش عملکرد ریه ها وجود دارد. دکتر تی اسکابی از مرکز سلامت دانمارک و همکارانش تاثیر علّی و معلولی شاخص توده بدنی را بر آسم، تب یونجه (زکام بهاره) و حسایست آلرژیک بررسی کردند. داده ها شامل ۴۹۰,۴۹۷