احترام به کودک رمز تربیت مناسب

احترام به کودک رمز تربیت مناسب

به گزارش قائم آنلاین، یک روان‌شناس بالینی گفت: «احترام گذاشتن به کودکان منجر به پرورش عزت نفس در آنها می‌شود.» در ادامه این مطلب را به نقل از سایت سلامانه می‌خوانیم. نسرین اسماعیلیان، روان‌درمانگر کودک و نوجوان گفت: «والدین باید بدانند که احترام متقابل بین کودک و والدین، از اهمیت بالایی برخوردار است و پدر و مادر حتما

منتظر مهر تایید دیگران نمانید

منتظر مهر تایید دیگران نمانید

به گزارش قائم آنلاین، دریافت تایید از فردی که مهم می‌انگارید، خوب است. کمی تحسین شنیدن از رئیس یا دوستانتان می‌تواند احساس خوشایندی به شما دهد. اما اگر فکر می‌کنید نیاز به تایید افراد با اهمیت یا هر که با او ملاقات می‌کنید دارید، این یک خطای شناختی محسوب می‌شود و در نتیجه احتمال دارد شما

مشکل اصلی تغذیه‌ ایرانی‌ها را بشناسید

مشکل اصلی تغذیه‌ ایرانی‌ها را بشناسید

به گزارش قائم آنلاین،ما ایرانی‌ها مثل همه ملت‌ها ذائقه خاصی داریم و تنوع غذایی‌مان هم خوب است. البته ما زیاد اهل غذاهای سفت هستیم و با غذاهای آبکی میانه چندانی نداریم. ژاپنی‌ها به طور متوسط روزانه سی نوع غذا می‌خورند که از تنوع بالایی برخوردار است. اما منظور از تنوع در برنامه غذایی چیست و

این نوع نمک‌ها را اصلا مصرف نکنید!

این نوع نمک‌ها را اصلا مصرف نکنید!

به گزارش قائم آنلاین،دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: افراد از مصرف نمک غیر یددار همچون نمک دریا و سنگ نمک برای پخت و پز خودداری کنند. محمد هاشمی دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران ، گفت: با توجه به اینکه هورمون ترشح شده از غده تیروئید در تنظیم سطح سوخت‌وساز بدن

لک و پیس چگونه پوست بدن را درگیر می‌کند؟

لک و پیس چگونه پوست بدن را درگیر می‌کند؟

به گزارش قائم آنلاین،عضو انجمن صنفی جراحان عمومی ایران گفت: بیماری لک و پیس در هر فرد متفاوت است. غلامرضا زمانی گفت: ویتیلیگو (برص ـ. لک و پیس) یک اختلال تولید رنگدانه است که در آن ملانوسیت‌ها (سلول‌هایی که رنگدانه تولید می‌کنند) در پوست، غشاهای مخاطی و شبکیه تخریب شده‌اند که در نتیجه لکه‌های سفید

اثر منفی خواب روزانه بر اعصاب و روان

اثر منفی خواب روزانه بر اعصاب و روان

به گزارش قائم آنلاین، به گفته یک پژوهشگر طب سنتی، شب‌بیداری و خواب زیاد روزانه هر دو برای افراد زیان‌آور است و می‌تواند بر اعصاب و روان تاثیر سوء گذاشته، باعث کاهش عملکردهای جسمانی و حتی ایجاد سوء مزاج شود. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت آنلاین بخوانید. دکتر عین اله، ولی زاده افزود: خواب،

۳ روش درمانی هنگام بروز لنفانژیت

۳ روش درمانی هنگام بروز لنفانژیت

به گزارش قائم آنلاین، دستگاه لنفاوی در بدن، بسیار پیچیده است و شامل اندام‌ها و بافت‌هایی می‌شود که وظیفه اصلی آن‌ها دفع سموم و مواد زائد از بدن است. عفونت گره‌های لنفی یا رگ‌های لنفی موجود در سیستم لنف باعث ابتلا به بیماری لنفانژیت می‌شود که دلایل بیشتر نشانه‌های آن در ادامه ذکر شده است. در

ماسک خانگی مناسب برای پوست‌های چرب

ماسک خانگی مناسب برای پوست‌های چرب

به گزارش قائم آنلاین،اگر پوست چربی دارید و به دنبال راه‌حلی برای پاکسازی پوستتان هستید پیشنهاد می‌شود از این دو ترکیب خانگی که در ادامه میترا فقیهی، کارشناس آموزش بهداشت در گفت‌وگو با پایگاه خبری «سلامانه» به آن اشاره می‌کند، استفاده کنید. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت سلامانه می‌خوانیم. برای پاکسازی پوست چربتان

این ۶ نوع موادغذایی را نباید در ظروف پلاستیکی قرار دهید

این ۶ نوع موادغذایی را نباید در ظروف پلاستیکی قرار دهید

به گزارش قائم آنلاین، متاسفانه بسیاری از افراد شناختی در این باره ندارند و این شیوه را بدون رعایت اصول درست دائم در منزل، محل کار، گردش و سفر به کار می‌گیرند. به همین دلیل در ادامه به نقل از سایت سلامت نیوز ۶ مورد از خوراکی‌هایی را که اصلا نباید با مواد پلاستیکی تماس داشته باشند، معرفی

یک ایرانی شعاع کره زمین را حساب کرد! +عکس

یک ایرانی شعاع کره زمین را حساب کرد! +عکس

به گزارش قائم آنلاین، اولین کسی که شعاع کره زمین را حساب کرده بود، یک انشمند ایرانی بود که همه ما او را می‌شناسیم. اولین کسی که شعاع کره زمین را حساب کرده بود، یک دانشمند ایرانی بود. ابوریحان بیرونی در قرن ۵ هجرى و با ابتدايى ترين امكانات آن زمان، شعاع زمین را ۶ هزار