چرا با وجود اینکه غذا میخوریم باز هم گرسنه هستیم؟
به گزارش قائم آنلاین، ما همیشه تصور میکنیم که کنترل سیری و گرسنه بودن به طور مستقیم و صد در صد در اختیار ما است در حالی که علاوه بر خواست و اراده ما هورمونها هم نقش بسیار مهمی در بروز گرسنگی و یا سیری دارند به طوری که اگر یک سری نکات را رعایت نکنیم