به گزارش قائم آنلاین، در پنج سال اخیر، تیم فوتبال پرسپولیس عملکردی فوقالعاده در لیگ برتر از خود به ثبت رسانده است. تیمی که با هدایت برانکو ایوانکوویچ کم کم ساخته شد و ابتدا با تفاضل گل نسبت به تیم قهرمان، نایب قهرمان شد و در سالهای بعد نیز قهرمان بلامنازع لیگ برتر لقب گرفت.
به گزارش قائم آنلاین، در اینجا بزرگترین اشتباهات بهداشتی بعد از سن ۳۰ سالگی بیشتر معرفی شده است: چشم پوشی از سوخت و ساز بدن: به نظر می رسد با بالارفتن سن، سوخت و ساز بدن کاهش می یابد و آنهم به دلایل مختلف از جمله ژنتیک، هورمون ها، رژیم غذایی، و … در این
به گزارش قائم آنلاین، محسن رهامی در گفت و گو ، با بیان اینکه نهاد اجماع ساز اصلاح طلبان باید به احزاب متکی باشد، اظهار کرد: قرار است در نهاد جدیدی که ایجاد می شود، سی حزب و بین ۱۰ تا۱۵ شخصیت حقیقی عضو شوند ولی باید مراقب بود تا اشتباهات شورای سیاستگذاری تکرار نشود.
به گزارش قائم آنلاین، جو یک سرکوب کننده فوق العاده برای اشتها است زیرا از محتوای فیبر، بیشتر فیبر محلول، قابل توجهی برخوردار است و با کاهش کلسترول، قند خون، و افزایش احساس سیری پیوند خورده است. اگر فکر می کنید باید تمام کربوهیدرات ها را از زندگی خود حذف کرده و یک رژیم غذایی
به گزارش قائم آنلاین، مهدی یزدان خواه در گفت و گو ، در خصوص تمرینات تیم ملی واترپلو اظهار کرد: برای شروع تمرینات در روزهای زوج در استخر آزادی تست دادهایم، روزهای فرد هم که در باشگاه انقلاب تمرین میکنیم. البته اینها تنها در حد حرف است، ما اردو را به خاطر خودمان و ملیپوشانی
به گزارش قائم آنلاین، با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال یکی از اقدامات بسیاری از افراد رسیدگی به دندانها و جرم گیری آنها می باشد.از نظر آنها تغییر رنگ دندان باعث زیباتر جلوه دادن در دید و بازدیدهای نوروزی می شود.اما آیا چنین باوری صحیح است؟ در هنگام جرمگیری، رسوبات رنگی و املاح ته
به گزارش قائم آنلاین، دکتر داوود یادگاری نیا رییس مرکز تحقیقات بیماریهای عفونی و گرمسیری دانشگاه شهید بهشتی گفت: با اشاره به این که وجود آنتی بادی کرونا در خون به هیچ عنوان نمی تواند از ابتلای مجدد به بیماری پیشگیری کند، اظهار کرد: هنوز به صورت صددرصد مشخص نیست که آیا آنتی بادی نقش
به گزارش قائم آنلاین، دکتر عباس شاهسونی در گفت و گو ، با اشاره به تاثیرات آلودگی هوا بر انتقال بیشتر بیماری کووید-۱۹، گفت: آلودگی هوا با انتقال بیشتر بیماری کووید-۱۹ ارتباط دارد و در عین حال منجر به تشدید این بیماری می شود. باید توجه کرد که آلودگی هوا و ذرات آلاینده هوا تا
به گزارش قائم آنلاین، برای بهبود سردرد بهتر است از مصرف زیاد نوشیدنی ها و موادغذایی حاوی کافئین خودداری کرد. نوشیدنی ها و موادغذایی کافئین دار سردرد را تشدید می کند و بهتر است به جای آن از دمنوش ها استفاده کرد، البته دمنوش ها هم باید با تجویز پزشک مصرف شود زیرا زیاده روی
به گزارش قائم آنلاین، پورتو بامداد دوشنبه در هفته دوازدهم لیگ یک پرتغال برابر موریرنسه قرار گرفت و با سه گل پیروز شد. گل نخست میزبان را سرجیو اولیورا در دقیقه ۲۲ از روی نقطه پنالتی به ثمر رساند. در دقایق پایانی نیمه دوم هم مارتینس و اوانیلسون گلزنی کردند. مهدی طارمی در ترکیب اصلی