به گزارش قائم آنلاین، به نقل از خبرگزاری رویترز، امانوئل ماکرون، رئیس جمهوری فرانسه اعلام کرد که محدودیتهای قرنطینه مربوط به دوران کرونا در کشور به منظور احیای سریع اقتصاد به پایان میرسد. وی در یک سخنرانی تلویزیونی اعلام کرد که رستورانها و کافهها در مناطق مختلف پاریس از روز دوشنبه بهطور کامل بازگشایی خواهند
به گزارش قائم آنلاین، تیمهای فوتبال سپاهان و ذوبآهن در راستای آمادهسازی برای حضور در ادامه مسابقات لیگ برتر، امشب در دیداری دوستانه به مصاف هم رفتند. این مسابقه در نهایت با پیروزی ۴ بر یک سپاهان به پایان رسید. برای سپاهان سجاد شهباززاده(۲ گل)، ، مهدیزاده و مصلح گلزنی کردند. این دو تیم هفته
به گزارش قائم آنلاین، به نقل از خبرگزاری فرانسه، یک مقام ارشد در ریاستجمهوری فرانسه که خواست نامش فاش نشود، اعلام کرد، مداخله ترکیه در لیبی «غیرقابلقبول» است. وی خاطرنشان کرد: موضع مهاجمانه ترکیه در قبال لیبی مایه ناخرسندی پاریس است؛ به ویژه این که هفت کشتی ترکیه به سواحل لیبی فرستاده شدهاند. این مقام
به گزارش قائم آنلاین، ۱۵ اردیبهشتماه سال جاری بود که وزیر ورزش و جوانان در نامهای به وزیر اطلاعات خواستار ورود و برخورد جدی این نهاد با واسطهها و دلالان غیر رسمی ورزش و به خصوص فوتبال شد و اعلام کرد که مدتی است عوامل نامشخص و غیر رسمی تحت عنوان واسطه در انتقال ورزشکاران
به گزارش قائم آنلاین، دکتر مطهره علامه گفت: امسال با توجه به شیوع کووید_۱۹ در دنیا و شدت ابتلا و مرگ و میر بیشتر مردان نسبت به زنان، سبب شده که این موضوع در صدر مسائل مطرح شده در هفته سلامت مردان قرار گیرد. در سال جاری به دلیل شیوع بیشتر بیماری کووید۱۹ در مردان
به گزارش قائم آنلاین، سازمان بهداشت جهانی هم چند روز پیش در اطلاعیه ای بر لزوم رعایت طرح فاصله گذاری فیزیکی تاکید و استفاده از ماسک سه لایه پارچه ای برای تمام افراد به ویژه زمانی که رعایت فاصله گذاری اجتماعی مقدور نباشد را الزامی اعلام کرد. کارشناسان حوزه سلامت بر این باور هستند که
به گزارش قائم آنلاین، گوجه فرنگی گوجه فرنگی یکی از صیفیهای پرکاربرد در دنیاست که منبع غنی از پیشساز ویتامین A و لیکوپن رنگدانه ای با خاصیت آنتی اکسیدانی بالاست. بر اساس تحقیقات انجام شده طی روند پخت، لیکوپن موجود در گوجه فرنگی آزاد میشود و بیشترین حد آن به بدن میرسد. همچنین تاثیر آنتیاکسیدانی(خاصیت
به گزارش قائم آنلاین، یکی از نوشیدنی های سالم و پرطرفدار در سراسر جهان به خاط رترکیبات فلانوئیدی و اثراتی که در کاهش وزن دارد، چای سبز است. مصرف این نوشیدنی به دلیل فواید سلامتی بخش آن و وجود آنتی اکسیدان در حال افزایش است. با این حال در برخی شرایط نباید این چای را
به گزارش قائم آنلاین، بسیاری از بیماران قلبی دچار اضطراب، استرس و افسردگی می شوند. به عنوان مثال، حدود ۲۰ درصد از بیماران مبتلا به بیماری قلبی یا نارسایی قلبی، ۲۷ درصد مبتلایان به فشارخون بالا، و ۳۵ درصد بازماندگان سکته دچار افسردگی می شوند. «تای چی» یک تمرین ذهنی-بدنی است که حرکات بدنی را
به گزارش قائم آنلاین، از جمله مزایای کمتر گوشت خوردن؛ سلامت پوست، احساس شادابی و سبکی، کاهش کلسترول خون و افزایش کارکرد ژنهای خوب است. ۱. استفاده از گوشت، به جای مزه غذا بدن ما برای سالم ماندن، به گوشت و سبزیجات، با هم احتیاج دارد؛ اما بهتر است ما وعدههای اصلی غذا را روی