به گزارش قائم آنلاین، شاید برای یک مهمانی یا مراسم خاص آماده می‌شوید یا شاید هم تصمیم گرفته‌اید سبک زندگی سالم‌تری را شروع کنید، به هر حال می‌توانید اصولی را در پیش بگیرید که در عرض یک هفته چربی‌های شکم‌تان را آب کنید. هرچند احتمالا نمی‌توانید در عرض یک هفته به هدف کاهش وزن‌تان برسید

به گزارش قائم آنلاین،  آب سیب زمینی غنی از مواد مغذی مانند ویتامین C، پتاسیم، ویتامین های مختلف B، کلسیم، آهن، فسفر، مس و گوگرد، است. اکثر مواد مغذی در پوست سیب زمینی قرار دارند، بنابراین مهم است هنگام تهیه آب آن در خانه، پوستش را نگیرید. آب سیب زمینی به دلیل وجود بسیاری از

به گزارش قائم آنلاین،  داود حاج محمد خانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی، اظهار کرد: میخک گیاهی است که به عنوان پادزهر عمل می‌کند و برای تقویت مغز، بازکردن گرفتگی سر و مغز که بر اثر سردی رخ داده و شادی بخش مغز است. بیشتر بخوانید: درمان دندان‌درد با ۵ روش سریع خانگی روغن‌های طبیعی

به گزارش قائم آنلاین، ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که هنگام مصرف قرص از چیزی به جز آب استفاده کنید اما باید بدانید که برای مصرف قرص بهترین راه استفاده از آب آشامیدنی است. نوشیدنی های معمولی از آبمیوه ها گرفته تا نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه یا چای ممکن است

به گزارش قائم آنلاین، خواص درمانی شنبلیله راشیتیسم – نقرس – کم‎خونی – لوزالمعده – ورم طحال – سوء هاضمه – تسهیل زایمان – پلاگر – لک صورت – زیاد کننده نطفه – بازشدن عادت ماهانه و… میباشد. ۱٫طبع آن گرم و خشک است. ۲٫ برای درمان راشیتیسم ۱۵-۱۰ گرم تخم شنبلیله را در یک

به گزارش قائم آنلاین، کیسه صفرا عضوی کوچک و گلابی شکل است که در سمت راست شکم و پایین کبد قرار دارد. کیسه صفرا حاوی مایع گوارشی موسوم به صفراست که به روده کوچک ریخته می‌شود. امکان تشکیل سنگ‌های کیسه صفرا در سایزهای مختلف وجود دارد که در بدن برخی افراد یک عدد و در

به گزارش قائم آنلاین، تغذیه کودکان از اهمیت ویژه ای برخوردار است که بسیار در شکل گیری رشد، تکامل و حتی سلامتی کودک تاثیرگذار است. مصرف شیر پرچرب از مواردی است که بسیار مفید است و مهم است که در رژیم غذایی کودکان جای داده شود. پژوهشگران واحد بهداشت بیمارستان سنت میشل (St. Michael s

به گزارش قائم آنلاین، هرچقدر هم به ورزش اهمیت بدهید، رعایت نکات تغذیه ای از اصول مهمی است که نباید دست کم گرفته شود. اگر در روش های پخت غذا، اشتباه کنید، کالری بیشتری را دریافت می کنید و چاق خواهید شد. در ادامه به معرفی تعدادی از این روش های اشتباه پخت غذا می

به گزارش قائم آنلاین، آیت‌الله علی معلمی امروز در خطبه‌های نماز جمعه این شهرستان با بیان اینکه خبر شهادت سردار سلیمانی در سحرگاه امروز نه تنها ایرانیان بلکه همه مسلمانان غیرتمند و آزادی‌خواهان جهان را متأثر کرد، گفت: از بُعد عاطفی از دست دادن عزیز سخت و دشوار است. وی افزود: بعد از مقام معظم

به گزارش قائم آنلاین، مهدی جعفری کارگردان فیلم سینمایی «۲۳ نفر» با انتشار عکسی از حضور سردار قاسم سلیمانی در پشت صحنه فیلم «۲۳ نفر» نوشت:‌ فرمانده وقتی شنید که ساخت فیلم «۲۳ نفر» به جریان افتاده است، در اولین روزهای فیلم برداری مشتاقانه به دیدار سربازان دیروزش شتافت تا پس از سال‌ها دوباره دست