به گزارش قائم آنلاین، آب سیب زمینی غنی از مواد مغذی مانند ویتامین C، پتاسیم، ویتامین های مختلف B، کلسیم، آهن، فسفر، مس و گوگرد، است. اکثر مواد مغذی در پوست سیب زمینی قرار دارند، بنابراین مهم است هنگام تهیه آب آن در خانه، پوستش را نگیرید. آب سیب زمینی به دلیل وجود بسیاری از

به گزارش قائم آنلاین، هدی عین اللهی متخصص پوست، مو، زیبایی درباره بیماری برص در افراد گفت: بیماری لک و پیس که با نام‌های ویتیلیگو و برص شناخته شده است یکی از بیماری‌های پوستی مربوط به رنگدانه‌هاست که باعث از بین رفتن سلول‌های سازنده رنگدانه (ملانوسیت‌ها) می‌شود. او افزود: یک مشخصه اصلی بیماری برص بروز

به گزارش قائم آنلاین، کم‌کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و … تاثیر می‌گذارد و این مهم است که علائم این اختلالات که گاهی اوقات نادیده گرفته می‌شوند را بشناسید: درد عضلانی و درد مفاصل: درد عضلات و مفاصل می‌تواند

به گزارش قائم آنلاین، احمد موذن زاده افزود: افزایش مشکلات مربوط به گردن و کمر به مراکز درمانی به دلیل نوع زندگی، استفاده بیش از حد از گوشی و کامپیوتر و لپ تاپ است. وی خاطرنشان کرد: همچنین سن درگیری مشکلات ستون فقرات کاهش پیدا کرده که علت آن به نوع فعالیتی که افراد انجام

The author of this German language review for the Russian Frauenkatalog: Learning German With a Pronunciation Guide, Lisa Geller-Welch, is very enthusiastic and happy about the results she has achieved with the use of her software. However, I did find myself somewhat disappointed with some aspects of this language course. If you do not want

Dating Russian girls may seem problematic, but there are some approaches that can get you along and save you some money. Before I let you know how to find the Russian women of all ages that will be perfect for you, let’s have a look at exactly how they actually live. There is a general

Are you looking to meet up with single Latino women? Very well, this article will help you out if you are interested in trying to satisfy Latina women, but are unsure how to go about it. With regards to meeting one Latina girls the first thing that you should do is usually look online and

به گزارش قائم آنلاین، اسماعیل خلیل‌زاده درباره اظهارات استراماچونی مبنی بر اینکه مذاکره‌ای با او شکل نگرفته است، گفت: با توجه به حضور وکیل استراماچونی در جلسات و همراهی رحمان رضایی و خطیر در کنار من، همه چیز ضبط و ثبت است و در زمان معین پخش می‌کنیم اما نمی دانیم چرا او چنینی چیزی

به گزارش قائم آنلاین، فدراسیون وزنه برداری میزبان مسابقات بین‌المللی گزینشی المپیک جام فجر است از این رو از اورسلا پاپاندرئا نایب رییس فدراسیون جهانی وزنه برداری و رییس فدراسیون آمریکا دعوت کرده که برای این مسابقات به ایران بیاید. پاپاندرئا اعلام کرده نمی‌تواند به ایران سفر کند. نایب رییس فدراسیون جهانی گفت: از فدراسیون

به گزارش قائم آنلاین، رقابت‌های هفته پانزدهم لیگ‌برتر بسکتبال باشگاه‌های ایران با برگزاری ۷ دیدار پیگیری شد که در حساس‌ترین بازی این هفته، تیم شیمیدر قم موفق شد مقابل مهمان مدعی خود مهرام تهران به پیروزی برسد تا برنده بازی بزرگ هفته معرفی شود. شاگردان محمدرضا اسلامی در تیم شیمیدر قمی، توانستند با عملکردی خوب