به گزارش قائم آنلاین،  یکی از راه های رسیدن به آرامش مغزی استراحت کردن است که کمک می کند تا ذهن شما بتواند خستگی ها را دفع و انرژی جدید بگیرد. راه دیگری که می توانید در کنار استراحت از آن استفاده کنید خوردن خوراکی هایی است که آرامش بخش مغز شما هستند. شکلات یکی

به گزارش قائم آنلاین، وی افزود: برای صدور گواهی معاینه فنی خودروهای سنگین ابتدا اطلاعات این خودروها در سیمفا ثبت می شود و پس از اخذ کد تأیید سیمفا، گواهی معاینه فنی صادر می‌شود. قیصر ادامه داد: درصدد هستیم که دیتای ارسالی از دستگاه‌های تست مراکز معاینه فنی به سیمفا را به صورت رمزگذاری شده

به گزارش قائم آنلاین،  هنگامی که فردی از دنیا می‌رود، مومنین دیگر نیز ضمن طلب مغفرت برای او اعمالی را انجام می‌دهند که توشه‌ بدرقه‌ای هم برای آخرت و هم دنیای اموات است. البته باید چند نکته را در نظر داشت که برای راهی کردن اموات به سفر آخرت اسباب و اثاثی لازم است که

به گزارش قائم آنلاین، انتشار گسترده عکسی با عنوان تولید وانت پژو ۲۰۷ در فضای مجازی توسط ایران خودرو موجی از اظهار نظر های مختلف را در بر داشت . اینکه چرا محصول نسبتا لوکس ایران خودرو باید تبدیل به وانت شود موضوعی بود که موافقان و مخالفان بر سر آن به بحث و تبادل

به گزارش قائم آنلاین، انجمن ریه ایالات متحده ۸ راه را برای ارتقای سلامت ریه و جلوگیری از بیماری های مزمن مانند بیماری انسدادی مزمن ریوی پیشنهاد کرده است: کنترل آلاینده های داخل ساختمان برای سلامت ریه رطوبت داخل خانه را کنترل کنید. به عنوان مثال، از در حمام و آشپزخانه از فن های اگزاست

به گزارش قائم آنلاین،  “چه کنیم تا سنگ کلیه نگیریم” این سؤال بسیاری از افراد است که نگران سلامت کلیه‌های خود هستند. سنگ کلیه رسوبات سختی است که در کلیه تشکیل و موجب بروز درد در ناحیه کمر و پهلو می‌شود و بسته به نوع سنگ متفاوت است؛ در ادامه به برخی از دستورات ویژه

به گزارش قائم آنلاین، امیر هوشنگ احسانی متخصص پوست‌ و مو، درباره ساعت و دفعات مناسب برای دوش گرفتن گفت: یکی از سوالات متداول بیماران درباره تعداد دفعات مناسب برای دوش گرفتن و حمام کردن در طول هفته است؛ جواب این سوال به خود فرد و ساختار بدنی او بستگی دارد؛ برای مثال افرادی که

به گزارش قائم آنلاین، آیا می دانستید که برخی غذاهایی که روزانه مصرف می کنید به آرامی در حال کشتن شما هستند؟ بیشتر ما تعدادی از این غذاها را در برنامه غذایی خود داریم، اما ترکیب آنها با یکدیگر به شکل گیری ترکیبی مرگبار منجر می شود، از این رو، باید تغییراتی را در رژیم

به گزارش قائم آنلاین، سرماخوردگی سالانه بیشترین بار اقتصادی را بر کشورها تحمیل می کند. این بیماری معمولا با علائمی مانند خارش و سوزش گلو شروع می شود و به تدریج با عطسه های مکرر، آبریزش بینی، در گلو، سرفه و خلط سینه و… توام می شود. این علائم در اغلب مواقع بعد از ۳

به گزارش قائم آنلاین، زمانی همه از روغن جامد استفاده می‌کردند اما روغن‌های مایع که وارد بازار شد خیلی زود عمومیت پیدا کرد. مخصوصا این‌که گفته می‌شد روغن‌های مایع مضرات روغن جامد را ندارند اما بعد از مدتی این بحث مطرح شد که روغن‌های مایع نیز ضررهای زیادی دارند و حتی برخی توصیه کردند مردم