چاقی؛ معضلی برای سلامت جسم و روان

چاقی؛ معضلی برای سلامت جسم و روان

به گزارش قائم آنلاین، وقتی افراد بیش از مقدار مورد نیاز کالری دریافت کنند، بدن آنها این مازاد کالری را به صورت چربی ذخیره می‌کند. یک کیلو چربی اضافه برای اکثر افراد خطری ندارد، اما هنگامی که این عدم تعادل در میزان کالری ادامه یابد، بیش از پیش چربی در بدن افراد ایجاد می‌شود. در

پشت پرده فیلم سیاسی مارموز

پشت پرده فیلم سیاسی مارموز

به گزارش قائم آنلاین، هفته گذشته سه فیلم «مارموز»، «بی‌نامی» و «امین و اکوان» نمایش خود را در سینماهای سراسر کشور آغاز کردند تا در کنار فیلم سینمایی «اتاق تاریک» که از این هفته اکرانش آغاز شده‌، مخاطبان هنر هفتم با سلیقه‌های مختلف بتوانند آثار مورد علاقه خود را به تماشا بنشینند. اما در میان

شکنجه وحشیانه مینا با تیغ موکت بری در تهران

شکنجه وحشیانه مینا با تیغ موکت بری در تهران

به گزارش قائم آنلاین،  اوایل تیرماه امسال رهگذران هنگام عبور از خیابانی در غرب پایتخت چشمشان به دختری جوان افتاد که غرق در خون کنار خیابان لای شمشادها افتاده بود. به نظر می رسید که او تصادف کرده اما وقتی مردم به کمکش رفتند دختر جوان گفت که دو نفر وی را گروگان گرفته و

آیا بینایی خواننده مشهور ایرانی باز می‌گردد؟

آیا بینایی خواننده مشهور ایرانی باز می‌گردد؟

به گزارش قائم آنلاین، کم سو شدن و سوزش شدید چشمان مجید خراطها خواننده‌ پاپ کشورمان، سوژه‌ این روز‌های رسانه‌ها و شبکه‌های مجازی است. برادر خراطها در این باره می‌گفت «مجید چند روز پیش حتی تا شعاع یک متر را هم نمی‌توانست، ببیند». برای جویا شدن از آخرین وضعیت جسمانی این خواننده با سعید خراطها

اعلام ساعت مجاز فعالیت صنوف در شب یلدا

اعلام ساعت مجاز فعالیت صنوف در شب یلدا

به گزارش قائم آنلاین، درباره تدابیر پلیس برای شب یلدا اظهارکرد: برای این شب پلیس طرح ویژه انتظامی و ترافیکی را در دستور کار خود قرار داده و مأموران ما تا پاسی از شب برای تأمین امنیت و آرامش شهروندان در آماده باش هستند. وی با بیان اینکه در حوزه انتظامی از چند روز مانده

۸ نشانه ای که هشدار می دهد کبد شما سمی شده است

۸ نشانه ای که هشدار می دهد کبد شما سمی شده است

به گزارش قائم آنلاین، کبد مهمترین عضو بدنشماست و عملکرد آن برای حفظ زندگی با کیفیت بالا ضروری است. کبد مسئول فیلتر کردن سموم خون است و همچنین نقش مهمی در تلفیق کربوهیدرات ها و چربی ها دارد. کبد ویتامین های مختلف را برای افزایش سلامت بدن ذخیره می کند. با این حال شگفت انگیزترین

کدام چربی خوب است، کدام بد؟

کدام چربی خوب است، کدام بد؟

به گزارش قائم آنلاین، د‌کتر سید‌ضیاءالد‌ین مظهری؛ متخصص تغذیه و رژیم د‌رمانی، نائب‌رئیس انجمن علمی پیشگیری و د‌رمان چاقی اصلاح نگاه به چربی‌ها در طول سه دهه گذشته، هیچ گروه غذایی به اندازه لیپیدها (چربی‌ها) در معرض اتهام بیماریزایی قرار نگرفته است. از بیماری‌های قلبی و عروقی و اختلالات متابولیکی تا مشکلات استخوانی و از

وقتی کف پا داغ می کند

وقتی کف پا داغ می کند

به گزارش قائم آنلاین، دکتر غلامرضا زمانی گفت: پارستزی، اصطلاح درمانی برای احساس گرما و درد و نیز احساس سوزن سوزن شدن پا یا مورمور شدن است. وی ادامه داد: این احساس می‌تواند از سطح ملایم تا شدید در افراد مختلف مشاهده شود و نیز امکان ایجاد آن به صورت حاد (کوتاه مدت) یا مزمن

سینما طی سالهای اخیر دچار مرگ تدریجی شده است

سینما طی سالهای اخیر دچار مرگ تدریجی شده است

به گزارش قائم آنلاین،  مریم کاویانی درخصوص حضور حداکثری جوانان در عرصه بازیگری سینما گفت: سینمای ما به شدت از لحاظ نگاه درست به مسائل ضعیف شده و کارگردانان و فیلمسازان فکر می‌کنند هر قدر چهره سینمایی جوان و جذاب‌تر باشد و به نوعی پرده سینما رنگین تر باشد مخاطب بیشتری به سینما جذب می‌شود

آلودگی هوا سالانه ۳ میلیون نفر را می کشد

آلودگی هوا سالانه ۳ میلیون نفر را می کشد

به گزارش قائم آنلاین، آلودگی هوا یکی از معضلات بزرگ شهرها و به‌خصوص کلان‌شهرهاست. سالانه مبالغ بسیار زیادی توسط دولت‌ها برای جبران اثرات ناشی از آلودگی هوا صرف می‌شود. این اثرات از سه جنبه قابل بررسی هستند. یکی بیماری‌های تنفسی، دوم تخریب ناشی از باران اسیدی و سوم گرمایش زمین و تغییرات اقلیمی است. طبق