به گزارش قائم آنلاین،زین‌الدین زیدان در رئال مادرید عملکرد خیره کننده ای از خود نشان داده و در دو فصل توانسته دو بار قهرمانی در لیگ قهرمانان اروپا، یک قهرمانی در رقابت‌های لالیگا و یک قهرمانی در سوپر جام اسپانیا و اروپا را به دست آورد. بسیاری براین باور هستند که شانس در موفقیت رئال

به گزارش قائم آنلاین،۹ کشور مطرح جهان در رشته وزنه‌برداری از جمله چین و روسیه در مسابقات جهانی ۲۰۱۷ که در آناهایم کالیفرنیا برگزار می‌شود به دلیل دوپینگ غایب هستند. چین در طول ۲۰ سال گذشته در هر دوره المپیک و مسابقات جهانی وزنه‌برداری در جدول مدال‌ها در صدر قرار گرفته اما بعد از تست

به گزارش قائم آنلاین، یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: از ترکیبات مفید برای سالمندان از جمله مبتلایان به آلزایمر مصرف دسر انجیر و گردو است؛ این ترکیب اثرات مثبتی در درمان بیماری دارد و باعث لینت مزاج و رفع یبوست می‌شود. محمد‌علی زارعیان درباره خواص متعدد انجیر اظهار کرد: مصرف انجیر خشک در بیماری‌های

به گزارش قائم آنلاین،محمد انصاری‌پور درباره خواب اظهار کرد: خواب موجب تقویت قوای مغزی است، حتماً افراد تجربه کرده‌اند که بعد از یک خواب راحت، عملکرد مغزی و کارهای فکری آنها بهبود پیدا می‌کند, این خواب مناسب و معتدل به‌خصوص برای دانش‌آموزان، دانشجویان و اساتید که بیشتر مطالعه می‌کنند و به کارهای علمی می‌پردازند واجب‌تر

به گزارش قائم آنلاین، شرکت سازنده بازی محبوب «انگری بردز» در حال برنامه ریزی برای عرضه عمومی اولیه سهام خود در بازار بورس است تا از این طریق بتواند حدود ۳۰ میلیون یورو (۳۶ میلیون دلار) سرمایه جذب کند. شرکت فنلاندی رویو انترتینمنت امروز اعلام کرد، سهامداران فعلی این شرکت همچنین بخشی از سهام خود را

به گزارش قائم آنلاین،محققان دانشگاه ایندیانا دریافته اند کافئین یکی از ترکیباتی است که می تواند موجب تقویت آنزیمی در مغز شود که قبلا مشخص شده است از اختلال مغزی پیشگیری می کند. در تحقیق قبلی محققان به دو عملکرد آنزیم NMNAT۲ پی بردند. این آنزیم از مغز در مقابل استرس محافظت می کند. همچنین

به گزارش قائم آنلاین، بنیاد ملی خواب آمریکا به منظور پرهیز از بیخوابی حذف برخی نوشیدنی ها را از رژیم غذایی توصیه می کند: کافئین: یک فنجان قهوه می تواند بلافاصله بعد از ۱۵ دقیقه نوشیدن تاثیری محرک ایجاد کند. و می تواند در حدود شش ساعت بعد بر الگوی خواب شما تاثیر گذارد. از اینرو توقع

به گزارش قائم آنلاین، ۹۹ گرم از سیب سبز با پوست حاوی ۵۲ کالری است. همچنین براساس وزارت کشاورزی امریکا، همین میزان از سیب سبز بدون پوست ۴۶ کالری دارد. افزایش حس سیری مصرف یک سیب سبز تازه به جای سیب خشک شده ممکن است به کنترل میزان کالری دریافتی کمک کند. سیب حاوی آب است و

به گزارش قائم آنلاین، یک تحقیق بسیار گسترده و جامع نشان داد برنامه‌های غذایی کم چرب می‌توانند تا یک چهارم خطر مرگ زودرس را افزایش دهند. این تحقیق که شامل ۱۳۸. ۰۰۰ شرکت کننده از ۱۸ کشور مختلف دنیا می‌شد نشان داده برنامه‌های غذایی سرشار از چربی – از جمله چربی‌های اشباع و غیر اشباع –

به گزارش قائم آنلاین،ایمپلنت‌ها با استحکام و زیبایی نزدیک به دندان‌های اصلی، جای خود را در عرصه دندانپزشکی باز کردند تا جایی که بویژه در ده‌سال اخیر در کشور ما نیز کاشت دندان یا ایمپلنت با اقبال عمومی مواجه شد. چه افرادی اصلا دندان نکارند؟! کاشت دندان با وجود مزیت فراوان،‌ محدودیت‌هایی دارد و استفاده