به گزارش قائم آنلاین، اگر احساس می‌کنید فراموشکار شده‌اید و در به یاد آوردن مطالب و خاطرات مشکل دارید، ممکن است به دلیل عدم خواب کافی، مشغله فراوان یا دلایل دیگر از جمله عوامل ژنتیکی، میزان فعالیت فیزیکی، شیوه زندگی و عوامل محیطی باشد،به نقل از سلامت نیوز ، اما بی شک نوع رژیم غذایی