رژیم غذایی ضد افسردگی یک متخصص تغذیه

رژیم غذایی ضد افسردگی یک متخصص تغذیه

به گزارش قائم آنلاین، من تاریخچه‌ی دوری از افسردگی دارم که خوشبختانه امروز، ده سال است که بر آن غلبه کرده ام. من با ایجاد تغییرات عمده در زندگی شخصی و حرفه‌ایم، روحیه خود را تغییر دادم و قصد دارم در این پست بیشتر برایتان در این رابطه توضیح دهم. من پزشک متخصص تغذیه هستم