بایدها و نبایدهای تغذیه‌‌ای شب یلدا و خواص میوه‌‌های یلدایی

بایدها و نبایدهای تغذیه‌‌ای شب یلدا و خواص میوه‌‌های یلدایی

به گزارش قائم آنلاین، اقوام و آشنایان در سال‌‌های گذشته، همگی در منزل بزرگترها به دور هم جمع می‌‌شدند اما امسال می‌‌توانند سفره‌‌های بزرگِ یلدای سال‌‌های گذشته را به سفره‌‌های کوچک یلدایی تقسیم کنند و هر خانواده این شب را در منزل خود سپری کند و از خواص خوراکی‌‌های خوشمزه مخصوص این شب بهره‌مند شود.