۵ میوه خشکی که حاوی پروتئین است
به گزارش قائم آنلاین،اگر به دنبال راهی خوشمزه برای تقویت سلامت کلی بدن خود هستید میوههای خشک سرشار از پروتئین انتخاب مناسبی هستند. بسیاری از ما فکر میکنیم تنها میوهها و سبزیجات عناصر ضروری یک برنامه غذایی سالم هستند و معمولا به میوههای خشک مانند شیرینی نگاه میشود تا میان وعده هایی سرشار از مواد